古语讲食色、性也，是说性是人情世故。而”流水不腐，户枢不蠹”更形象的说明：正常规律的性生活（或排精）对于维持良好的生殖内环境以及男性性功能具有重大意义。但由于相关知识的缺乏，受“一滴精，十滴血”、“休养生息，排卵日同房”等观念的影响，禁欲在某些男性中特别很是常见，而部分男科疾病的发生恰恰与过度禁欲紧密亲密相关。那么男人要禁欲吗？
一、禁欲不会让精液质量更好
有些人认为禁欲时间越长，男人的精液质量越好，这是个误区。医学研究表明，随着禁欲时间的延长，精液量会相应增加，精子密度和精子数也相应增加，但是如果男性禁欲时间超过7天，则精液中死精子、畸形精子显著增多，精液质量反而下降。这也正是男性精液检查确定在禁欲2-7天检查的缘故原由。
可见，长时间禁欲其实不能让精液质量提高，增加怀孕的几率，相反，禁欲时间越久，受孕的几率反而降低。对于自然怀孕的夫妇来说，一定要规律性生活，在没有身体不适的情况下，维持在每周2-3次的频率为宜，而不应该刻意较量争论排卵期、或在长时间禁欲后同房。
二、禁欲对前列腺健康不利
前列腺是男性重要的附属性腺器官，对于男性健康很重要。而前列腺炎却是男性的高发疾病，有资料显示约有50% 的男性，在一生中的某个时期会受到前列腺炎的困扰。
健康男性的前列腺每天分泌约2 毫升的前列腺液，主要随男性排精时排出。如果男性禁欲，让前列腺液无法正常排出，容易形成前列腺液淤积，进而刺激尿道和前列腺，产生尿频、尿急、小腹痛苦悲伤等症状，诱发前列腺炎。
对于部分慢性前列腺炎的病人，前列腺液中会含有脓细胞白细胞，甚至一些致病菌或微生物。如果不及时排出去的话，它又成了新的病因，前列腺炎反而不容易恢复。 因此临床治疗前列腺炎期间，医生常常告诫病人“不要憋精”，要规律过性生活或排精。
三、治疗血精无需禁欲
血精是指男性排精时精液中带有血液的症状，血精产生的病因主要是精囊炎。和前列腺的机理类似，男性的精囊腺每天也会产生一定量的精囊液，精囊液随着男性排精时排出。
患精囊炎的病人，出现血精情况后，往往因为畏惧出血或者担心女方健康，长时间禁欲不过性生活，导致精囊液淤积，淤积过久会变质，加重炎症，不利于疾病的康复。因此对于血精病人，需要在医生指导下适当性生活，配合临床用药，疾病治愈率会大大提高。
四、禁欲多是导致早泄的缘故原由之一
早泄是困扰很多男性的疾病，有研究发现，性交前如果长时间禁欲，男性精囊液长时间未排泄，储积很多，精囊的收缩力较大，会容易导致射精较快，这是因为男性精囊饱满度对男性性功能存在局部调控作用。
医学上将两次性生活之间的时间叫做不应期，不应期的时间越长，性欲越强烈，男性射精越快。对于两地分居的夫妻而言，小别重逢自然欲火燃烧，有些男性就会出现早泄的情况，医生在这种情况下通常建议，男性在重逢前1、2天自慰排精一次，这样就可以够把前列腺和精囊腺的充盈度降低，那么夫妻再见面了，男性的时间就会长。所以说禁欲多是导致早泄的缘故原由之一。
五、有些男科疾病在治疗过程当中需要适当禁欲
需要说明的是，适当的禁欲对一些男科疾病的治疗是有必要的，如精液量少、性欲减退、功能性不射精、性快感缺失等。适当禁欲可使附属性腺分泌液积累，增加精液量，增加对性腺的局部刺激，增强性欲。
