专家说,听力衰退虽不可逆,但是可以缓解。 耳朵有回响说明听力下降 听力下降大约出现在40岁左右。最易察觉的细节就是:在看电视时听力变差的人会不自觉调大音量。另外,如果您发现单耳或双耳都不停出现回响,就应该去找医生帮助了。 掏耳朵很伤听力 不少人都有顺手挖耳屎的习惯,对此,经常掏耳朵很伤听力。耳屎可以阻挡从外界进入外耳道的污物以保护耳膜。耳屎也会自动排出,根本不用掏。 鸣天鼓保护听力 保护听力可以常做鸣天鼓操:两手掌掌心紧贴两耳,将两食指跷起叠在中指上面,用力下滑,重重叩击脑后枕部。
养老 老人过多吃豆腐会有哪些伤害 在中医理论中,豆腐具有味甘性凉,可以益气和中、生津润燥,具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃,那么老人可以吃豆腐吗? 老人豆腐吃多的五大危害: ...(展开)
养老 老人饮食:常吃海带的好处 海带,又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、...(展开)