巴中历史悠久，远古时期就有人类活动，留下了丰富的文化遗产。巴中风景名胜众多，有三大风景区：诺水河风景名胜区，光雾山风景区和空山国家森林公园。
巴中简介：
巴中市，秦巴山片区三大中心城市之一，位于四川盆地东北部，地处大巴山系米仓山南麓，地处中国秦岭——淮河南北分界线南，东邻达州，南接南充，西抵广元，北接陕西汉中。
巴中市位于中国第二大苏区——川陕革命根据地的中心和首府，素有“红军之乡” “川东北氧吧”之称。巴中旅游资源丰富，处于南北旅游圈最佳对接带和成都、重庆、西安的旅游“金三角”枢纽位置。
巴中市境内拥有光雾山、诺水河、米仓山、恩阳古镇、南龛石窟、红四方面军总指挥部旧址纪念馆、空山国家森林公园等特色旅游景区。
巴中最佳旅游季节：
四季皆宜。 春赏花，4-5月漫山遍野都 是盛开的野杜鹃，红的似火、白的赛雪，怒放成花的海洋;夏纳凉，景区植被丰茂，山高林密、气候凉爽，能洗去炎炎烈日的烦恼，带给你清心凉肺的舒适;秋观叶，10月中旬-11月中旬，景区层林尽染，红叶招展，千岭披红，万树着彩;冬戏雪，12月-次年3月，银妆素裹，冰封雪冻，戏雪滑冰，其乐无穷。建议游玩1天。
巴中旅游景点推荐：
光雾山
光雾山位于四川省巴中市南江县北部，距县城70公里，到陕西汉中市70公里，主峰海拔2500米，景区面积400余平方公里，气势雄伟辽阔。古珍稀动植物为国内名山之首，1993年被省政府列为全省重点风景名胜区。2004年元月被国务院批准为国家重点风景名胜区。2009年荣膺国家AAAA级旅游景区。 光雾山——诺水河风景名胜区气势雄伟辽阔，峰峦迭嶂，洞穴幽深，奇峰突兀，怪石横生，溶洞遍布，云蒸雾绕，林海浩荡，胜景众多。精品景点包括神州第一洞、巴山水青杠、雾海生明月、红叶燃千岭等“十大美景”;诺水洞乡、绝壁天书等“四大奇观”;以及古墓之谜、藏宝之谜这“两大悬念”。此外这里还有着灿烂的文化，巴人文化、蜀汉文化、三国文化、唐宋文化、明清文化、红军文化交相辉映。
景点类型：山峰
门票：【桃园景区】 旺季(3月1日至11月30日)：108.00元/人(含观光车票40.00元) 淡季(12月1日至次年2月28日)：50.00元/人(观光车不运行) 【大坝景区】 旺季(4月1日至11月30日)：85.00元/人(含观光车票30.00元) 淡季(12月1日至次年3月31日)：50.00元/人(观光车不运行) 【十八月潭景区】 旺季(4月1日至11月30日)：55.00元/人 淡季(12月1日至次年3月31日)：50.00元/人 【小巫峡景区】 80.00元/人
开放时间：全天
地址：四川省巴中市南江县
电话：0827-8225998
恩阳
巴中市巴州区恩阳镇，位于四川省东北部，境内地貌以丘陵和低山为主，属亚热带湿润性季风气候，四季分明，雨量充沛，森林覆盖率达42%。 镇内两河交汇，四面青山环绕，山川秀美，交通便捷，商贸繁荣，有“小上海”之称，“早迟恩阳河”之说。独特的地理特征孕育了众多的自然景观，镇北有白云寺，镇西有文治寨、千佛岩，镇东有登科寺，镇东南有巍峨的义阳山、普贤寺、红梅阁等。历史上素有恩阳十八景之说，如文治护城、千佛论法、五子登科、马鞍披霞等。
景区类型：乡村
地址：位于四川省东北部
通江诺水河溶洞奇观
钟灵毓秀的通江诺水河风景名胜区，雄据大巴山南麓川陕交界处四川省通江县境内，幅员525平方公里，分为诺水洞天、临江丽峡、空山天盆三大独立景区。诺水洞天有著名景点270余处。中国洞穴协会会长朱学稳考察后说：“诺水河风景名胜区溶洞群规模宏大，钟乳石发育完整，在中国境内实属罕见。”临江丽峡峡谷幽深，峰奇壁峭、茂林葱密、物种丰富、珍禽异兽常有出没。其间飞瀑数十，情态各异。
到达与离开：乘坐区内环线，巴州--南江--光雾山--诺水河--平昌--巴州 ，即可到达。
景点类型：其他
门票：中峰洞：120元/人 狮子洞：60元/人 龙湖洞：80元/人 楼房洞：60元/人 乐水洞漂流：120元/人 金童山：20元/人
开放时间：8:00——18:00
地址：四川省巴中市东北部通江县境内
光雾山小巫峡景区
小巫峡位于川陕交界的四川巴中南江县城东26公里，距赶场镇6公里，是光雾山风景名胜之一，景区集奇峡、 秀洞 、雄峰、 怪石 、湖泊、 云海于一体。明江从大巴山深处冲出，一路咆哮，倾泻而下，猴子梁和桦林关被齐刷刷斩为两段。峭壁陡岩高两百余丈。峡长数里，峡中流水清沏，一步一景，一景一奇。峡南口，明水从两扇剑砍斧削的冲天石门迸射而出，夹着森森寒气，卷起无数飞花碎银，直涌门外碧潭。 峡内蓝天一线，簇族钟乳凌空推出。峡壁苍枝倒挂，劲干横空，千年藤蔓，盘根错节，或寄于壁缝，或牵着险石。时有猕猴携崽攀援呼啸其间。 峡中，怪石峥嵘，装腔作势曾于巨石凿架木成把手托足之鸟道。有“挺心石”、“辕轮车”、“望乡台”、“闫王碥”、“手爬岩”、“奈何桥”等奇石险景。无限风光横生在险象中。深水处屹立着一丛丛千姿百态的“菊花石”。菊花石青底白花，瓣萼斑斑，竖陈斜倚，乃是制作石山和文房饰品的奇珍异宝。以斜纹半坡的五彩洞，悬于半壁之上，洞内姿态奇异的钟乳琳琅满目，千奇百怪，任你驰骋想象，品察揣摸。洞深千丈，洞中水声哗哗，暗河就在你脚下流淌，呼唤人们去探奇开发。峡内的“洋鱼洞”碧水微涌，鳞甲闪烁，举手可渔。洋鱼味味美，席上珍品。若得一餐，实乃口福非浅。
地址： 四川省巴中市南江县赶场镇西坝村
龙湖洞
龙湖洞位于诺水河风景名胜区“别有洞天”中心，原名牛角嵌。洞道总长1500余米，分上、中、下三层，每层风格各异，主要景点有“界河”、“龙湖”、“喊泉”、“时光隧道”、“海市”、“诚谷”、“云梯”、“天庭”等八处。 通过界河游入“龙湖”，龙湖之水无源无头，可能来自湖底喷泉，湖面约5000平方米，终年水平如镜，不盈不虚。湖中山石逶迤，犹如蛟龙盘旋，将湖面分割成若干湖中湖、洞中湖。湖中鱼类，通体漆黑。民间传说，很久以前，有一条黑龙在此积善修行，正果成仙，这些黑鱼就是它的子孙，故百姓视为神物，从不捕食。湖岸万年形成的石钟乳小景点：如“龙湖老龟”、“千年古钟”、“壁虎倒挂”等活灵活现。游人于此 ，恍若置身水府迷宫之中，乐趣无穷。
地址： 四川省巴中市通江县诺水河
电话：0827-7646138
巴中桃园
景区由焦家河、燕子岩、寒溪峡三块组成，焦家河两岸，绝壁如画，伟岸奇丽;“龙架烟云”，峰峦插天，云雾盘旋，若隐若现;“龙坎飞瀑”，“一江春水向西流”;“天马恋”形象逼真;“太极天坑”浑然天成;燕子岩奇峰突兀，云蒸雾绕，石林成阵，满目奇观，雨后初晴，水洗山清如碧玉;寒溪河峡谷，斗折蛇行，流金泻玉，清洌幽深，米仓古道蜿蜒于幽谷之中，留下了许多历史足迹。
景点类型：其他
地址：四川省巴中市南江县
红四方面军总指挥部旧址
红四方面军总指挥部旧址纪念馆景区，位于川陕苏区首府、四川省历史文化名城—通江县城，占地面积56437平方米，建筑面积7120平方米。 1932年12月25日，红四方面军解放通江城后，设总指挥部、总政治部于此至1935年春。这里历史地成为川陕苏区军事、政治指挥中心。西北革命军事委员会主席张国焘、红四方面军总指挥徐向前、副总指挥王树声等在此运筹帷幄，胜利指挥了一场场浴血歼敌的重大战役。到1933年11月，在不足一年的时间里，建立了东起城口，西至嘉陵江，北据镇巴、宁强，南控营山、渠县，幅员面积4.2万平方公里，人口约500万，纵横23县(市)，被毛泽东誉为“中华苏维埃共和国第二个大区域”的川陕苏区。红军也由入川时的4个师1.4万，扩大到5个军8万余人。这段刻骨铭心的历史，为红四方面军军史、川陕革命根据地斗争史、中国革命史和中国共产党党史写下了光辉的历史篇章。
景点类型：历史遗址
门票：免费
开放时间：周一 - 周日 (08:00 - 18:00)
地址： 四川省 通江县 红军城中心
佛头山
平昌佛头山森林公园位于平昌县城3公里处，包括佛头山森林公园、书法碑林、江阳公园、刘伯坚烈士经念馆。该景区属城市休闲型景区和爱国主义教育基地。公园功能和设施齐全，年均接待游客5万人次。
门票：20元
地址： 四川省巴中市平昌县
国色天乡嘉年华
巴中国色天乡嘉年华占地100余亩，在嘉年华文化基础上深化延伸，融入丰富多彩、神秘绚丽的“狂欢盛典”主题元素。园内引进火箭蹦极、摩天轮、疯狂迪斯科、旋风骑士等30余项国内顶尖游乐设施,分布在园区风情各异的主题区域内。乐园汇集了以马戏、魔术、巡游为特色的演出表演和缤纷多彩的主题活动，让人们一嗨到底欢乐翻天。乐园根据时尚消费的特色将形成个性化、立体化的主题商业，让时尚的游乐体验得到最大程度的体现，为青少年和现代都市家庭打造了一个欢乐的国度、心灵的乐园和休闲的港湾。 【幸福摩天轮】传说只要登上幸福摩天轮，就能获得幸福能量，得到久违的幸福。 期待幸福，想要一直幸福下去的你，还在等什么呢?快来获取幸福能量吧! 【心跳大摆锤】国内最新颖的大型水平轴翻滚类游艺机，这架神奇的摆锤随着世界的心跳来回摆动，在他摆动与旋转的同时，时间与空间开始裂变，形成一个神秘的大漩涡，带领您进入一个充满欢乐的世界。 【火箭蹦极】每个人心中都有一个怯懦的自我，火箭蹦极，挑战极限，如同火箭一样发射，战胜高空，战胜怯懦的自我，成为真正的勇士。要么挑战，要么怂，你还在等什么呢? 【高空飞翔】每个人心中都有一个飞翔梦，希望像天使一样自由自在地在天空中翱翔!坐上高空飞翔，张开双臂，你就可以飞翔，快来实现自己的飞翔梦吧! 【疯狂迪斯科】强劲动感的音乐，动感的DJ随时与您精彩互动，让您充分感受如海浪一般的此起彼伏，最嗨的DJ遇见最嗨的你，大家一起嗨翻天! 【精灵转马】转马一直都是梦幻与精灵的化身，在嘉年华让转马精灵带着你穿梭时空感受幸福，带着你周游五彩的世界，引你穿越时间的界限，感受和宝贝一起的幸福时刻。 【宝贝袋鼠跳】这是项特别适合亲子的项目，您可以携手您的孩子，一起来到袋鼠妈妈这里，让袋鼠妈妈带着可爱的宝贝们跟随音乐的节奏旋转跳跃，宝贝们的欢笑是袋鼠妈妈最大的动力，跟随袋鼠妈妈一起跳跃吧!
景点类型：购物娱乐
门票：80元
开放时间：09:00~18:00
地址：四川省巴中市巴州区兴文镇
巴中美食攻略：
鸡丝豆腐脑
鸡丝豆腐脑源于解放初期，由王氏祖传，采用纯黄豆、纯藕米、民间民粉点制而成，属纯绿色食品，它主要以鸡丝线条细而入味豆腐嫩而清香了取信于消费者，50年米，受到主会各界的好评。
特点：质嫩鲜香，咸、甜、麻、辣兼备适中，风味独特。
李记汤圆
李记汤圆由祖辈在民国15年创制的，解放前就享誉古巴州，解放后，由李家传人再度创新，发扬光大，它使李记汤圆久盛不衰。1986年，1993年分别被巴中县财办，工商局，商业局评为“巴中名特小吃”。
担担面
担担面创立于1990年，采用成才风味与巴中特色相结合，所用调料达十多种，10多年来深受顾客亲睐，1993年被巴中市财委、商业局、烹协、消协四家单位评为“巴中市名特风味小吃”。
特点：川味十足，麻辣爽口。
金钩包子
金钩包子创立于1990年，采用八种优质调料，配方独特，全部手式制作，成为巴城一绝。93年被巴中市财委、商业局、烹协、消协评为“巴中市名特风味小吃”。
特点：配方独特、色香味美，入口滑润。
巴中特产推荐：
巴山银杏
银杏又称白果树、公孙树。属于裸子植物。银杏是雌雄异株的植物，每年4月开花，10月种子成熟。银杏浑身都是宝，集食用、药用、材用、绿化和观赏等多种用途于一体，具有很高的经济价值和生态、文化价值。 “巴山银杏”因其独特的地理特征，而成为四川省最佳的银杏适生区而得名。大巴山山脉位于秦岭以南，横亘于四川省盆地北部和东北边缘，包括南江、通江、镇巴、万源、城口等地，境内最高峰为南江北面的光雾山。
通江银耳
通江县气候温和湿润，最适合食用菌的生长，也是银耳的发源地。素有“中国银耳之乡”的美誉，地处四川省大巴山中的巴中市通江县。其最早的发源地在涪阳——陈河的九湾十八包，用耳农们话可以把银耳的起源解释为 “天生雾、雾生露、露生耳”。因为通江银耳是在一种奇特的自然环境和气候条件下孕育出来的，所以，有专家说：通江银耳是天地灵气所化育，日月精华之结晶。通江银耳之所以不同还在于它对寄生体的选择，它不仅要求用青杠木做载体，而且讲究“座七砍八”。所谓“座七砍八”就是要选择青杠木生长期已满七年于第八年砍来种耳，令人感到有趣的是，人类最忌讳“煮豆燃豆萁”，通江银耳却偏要煮豆燃豆萁。它必须用青杠木烧制的杠碳火慢慢烘烤，才能保留其营养成分。
巴中交通攻略：
客车
巴中位于大巴山区，辖区内山壑纵横，内外交通均靠公路交通相维系，因此，游客出行巴中，只能选择乘坐飞机先抵达与其邻近的陕西汉中，四川广元、南充、成都等地，或乘坐火车抵达与巴中相邻的陕西汉中、四川广元、达州、南充等地，然后再换乘客运班车前往巴中市。
巴中市江北客运中心站主要经营发往四川省外和四川省内地级市的客运班次，而巴中客运站则主要运营巴中辖区内的线路。另外，四川省汽车运输队在巴中的一区三县都有运输队负责旅客的发送。
出租车
巴中市区很小，公交车也很少，负责市区交通的主要是出租车和面的，出租车起步价5元(白天五元，晚上六元起步)，市区内不打表，20元基本能跑完全城;面的2元起步。
巴中娱乐活动：
登高
【简介】巴中很多年来，有农历正月十六登高的风俗，乃民间自然形成的不是节日的节日。这一天，来自各区县四面八方的数万游人集聚巴中城，无论官民，皆邀亲请友，扶老携幼，穿戴一新，登高游乐于城郊南龛、西龛、塔子山、王望山、莲花山等地。
多说登高山是为了“游百病”(驱走百病)，据说这一天登南龛以后，一年之内可以无病无痛。民间则传唐代武则天次子章怀太子李贤贬来巴州，曾在南龛山劝农，正月十六这天，很多人都上山听劝说农事，故慢慢形成正月十六登高游山之习。
【时间】农历正月十六
【地址】巴中城
巴中文化地理解析：
历史
巴中古属禹贡梁州之域。春秋时为巴子国地。秦和西汉时为巴郡地。东汉和帝永元年间(公元89年至105年)始置汉昌县。东汉建安六年(公元201年)改属巴西郡，后继属宕梁郡，又先后置归化郡、大谷郡。北朝北魏宣武帝延昌3年(公元514年)首置巴州。巴中州、郡、县迭更，建县的历史已达1910年，置郡已达1789年，置州已达1485年。
自古以来，巴中是兵家必争，群雄逐鹿之地。汉高祖刘邦打关中，巴江两岸是重要的根据地和后助线。萧何留守巴郡据通江得汉山“以通饷道”;三国名将张飞从荆州沿江而上，夜袭巴州，智擒严颜老将;魏武帝曹操与张飞交战汉水，直逼张鲁退兵巴州;南宋四川安抚制置使余介在通江等地筑城屯粮抗蒙;抗金名将岳飞率兵巴河东岸轻阳坡等等。至今，在南江县尚可目睹当年连通蜀汉的“千里栈道”、汉王的金戈铁马、西晋南方獠人的岩墓等，这些无不记载着昔日巴中战火硝烟的壮丽场景。
地理
巴中位于中国西部，地处川陕两省交界的大巴山系米仓山南麓。盆周边远山区，东邻达州，南接南充，西抵广元，北接 陕西汉中。
境内地势，北高南低。山河之间，田连阡陌，风景名胜，星罗棋布。雪山屹立，气势雄伟;灵山耸翠，风光独具;石窟胜迹，名冠巴蜀;桃园仙境，诺水风光，使人流连忘返。巴中幅员12325平方公里，海拔最高2507米，最低208米，其中耕地面积258.8万亩。
大巴山 大巴山属秦岭支脉，延绵数百里，山势雄奇，云海茫茫。原始森林，遮天蔽日，悬岩绝壁 ，峡谷瀑布，幽深秀丽，山花野果，奇珍异兽，无不包罗其中。
文化
【网络公益文化】
西度网——巴中论坛在四川范围内率先发起组织巴中网络公益活动，号召数十名网络志愿者参与拯救白血病患者的公益募捐;动员网友参与巴中登高节志愿服务活动，为登高市民提供免费饮用矿泉水。立足互联网络进行的一系列公益活动为巴中公益慈善事业发展做出了应有贡献。
【非物质文化遗产】
巴中非物质文化具有鲜明的地域风格，其资源十分丰富，形式多样，价值很高。概括起来说，巴中的民族民间文化可分为16个大类，169个子项。全市现有国家级非物质文化遗产名录2个，省级名录10个，市级名录26个，县级名录852 个。
巴中旅游小贴士：
紧急电话
巴中旅游投诉电话(巴中市旅游局行业管理科)：0827-96927
巴中市旅游局0827-5268941
南江县旅游局0827-8225998
通江县旅游局0827-7221546
巴州区旅游局0827-5221263
平昌县旅游局0827-6223654
