双胞胎妊娠属于高危妊娠,在孕产过程中妈妈及胎儿可能遇到的状况会比单胞胎妊娠来得多。那么异卵双胞胎注意事项有哪些呢?下面就随小编一起来看看吧!
异卵双胞胎注意事项:
1、每天热量多1.26千焦
怀双胞胎不代表妈妈要加倍吃才能满足胎儿成长的需求,孕前体重正常的孕妈妈每天均衡摄取六大类的食物是最重要的,如果要仔细算,每天可比一般孕妇增加约1.26千焦的热量,例如多喝一杯牛奶,多吃一份蔬菜水果就可以了。此外,怀孕初期时妈妈可以多补充叶酸,怀孕中后期多补充钙、铁及DHA等营养素,这样就能满足两个胎儿需要的营养。
2、避免口味重及太咸的食物
孕妈妈发生妊娠糖尿病及妊娠高血压的几率比较高,所以,高热量、高油脂的食物要少吃,口味重及太咸的食物也要避免。因为肚子里怀了两个宝宝的关系,妈妈更容易出现尿频、便秘的问题,所以,睡前可少喝一点水,以免半夜要爬起来很多次,白天可多摄取一些水分和蔬菜水果,获取较多的纤维素,减少便秘的困扰。
3、体重总增加13~20千克
孕前体重正常的单胞胎妈妈,孕期体重总增加以10~12千克为宜,而双胞胎妈妈体重增加则是以13~20千克为宜。有不少双胞胎妈妈把怀双胞胎当借口而拼命吃,总是认为多吃一些,腹中的胎儿就会更健康,却没有注意到妈妈自身体重的增加,所以孕期体重控制是孕妈妈必修的重要课题。
4、注意早产
如果过早阵痛不能停止,你的宝宝可能就会提早出生咯。早产也是大多数多胞胎生产中可能出现的现象。你可能需要通过注射类固醇来帮助宝宝肺部的发育。然后,早产儿会自己努力存活。早产的并发现象可能会是:体重过低,呼吸、消化出现困难,器官发育不全,学习障碍,成长障碍等。
异卵双胞胎特点:
1、异卵双胞胎是独立个体
异卵双胞胎受孕时是两个卵子分别和精子结合,所以它们发育的是独立的个体。异卵双胞胎有自己独立的绒毛膜和羊膜,所以异卵双胞胎之间相互干预较少。
2、异卵双胞胎多为异性
不同于同卵双胞胎,异卵双胞胎往往是异性,也就是常说的龙凤胎,但是也不排除是同性。如果你在大街上看到的双胞胎是异性,那就可以断定他们是异卵双胞胎了。
3、相貌没有那么相似
同卵双胞胎经常会出现分不出谁大谁小的问题,但是,异卵双胞胎的容貌区分度要大点,有很多异卵双胞胎的相貌,与普通的兄弟姐妹间的长相没有什么区别。
提高异卵双胞胎的几率有什么:
1、母系遗传基因
如果准妈妈的妈妈,以及姐妹有生异卵双胞胎,那这位准妈妈生异卵双胞胎的几率也会大大增加。如果你和一个有异卵双胞胎基因的爸爸结婚,你也有生异卵双胞胎的希望,只不过这个概率要比妈妈那边的小多了。
2、孕妇的年龄
如果准妈妈怀孕时的年龄在35~40岁之间,生异卵双胞胎的几率为1.4%,如果准妈妈怀孕时的年龄在20岁以下,生异卵双胞胎的几率就降到了0.3% 。
3、受胎药的影响