孕激素有使增生期子宫内膜转化为分泌期内膜，为受精卵着床作好准备的作用。因此在孕期孕妇应该多补充孕激素。
孕激素的作用
1、使子宫肌肉松弛，活动能力降低，对外界刺激的反应能力低落，降低妊娠子宫对催产素的敏感性，这种变化，非常有利于孕卵在子宫腔内生长发育，而不至于出现问题；
2、孕激素使增生期子宫内膜转化为分泌期内膜，为受精卵着床作好准备；
3、孕激素使子宫颈口闭合，粘液减少，变稠，拉丝度降低；
4、抑制输卵管肌肉节律性收缩的振幅；
5、孕激素使阴道上皮细胞脱落加快；
6、在雌激素影响的基础上，促进乳腺腺泡的发育；
7、通过对丘脑下部的负反馈作用，影响脑垂体促性腺激素的分泌；
8、孕激素还能通过中枢神经系统起到升温作用，正常妇女在排卵后基础体温可升高0.3℃—0.5℃，这种基础体温的改变，可以作为排卵的重要指标，也即排卵前基础体温低，排卵后由于孕激素作用基础体温升高；
9、孕激素在新陈代谢方面能促进水与钠的排泄。
如何补充孕激素
建议多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，不仅易得而且安全。可多食用大豆、小麦、黑米、扁豆、葵花子、茴香、洋葱等食物，以补充体内的雌激素。
