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孕妇可以吃蛋白粉吗

孕妇可以吃蛋白粉吗?孕妇在孕期需要补充大量的蛋白质,但有些孕妈妈偏食严重。这时候需要吃蛋白粉来补充蛋白质。那么,孕妇吃什么蛋白粉好?孕妇蛋白粉哪个牌子好?

孕妇可以吃蛋白粉

孕妇是可以吃蛋白粉的,但是不能随随便便吃蛋白粉,如果不是身体缺乏营养素,或是抵抗力差,或是医生建议,最好不要自行购买现在市面上的一些蛋白粉,即便要选购蛋白粉,也应该找专业认识咨询一下,以免买到假冒伪劣产品。

蛋白质粉的适用人群

1、日常饮食结构中牛奶、肉类、豆类、蛋等高蛋白食物摄入不足或蛋白质食物来源单一者,素食者。

2、需要大量补充蛋白质者,如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老年人、手术及病后恢复人士。

3、消化功能低下者,或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。

4、易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲劳者。

孕妇吃什么蛋白粉

1、汤臣倍健蛋白质粉

汤臣倍健蛋白质粉自一九九五年就已经进入了中国市场,可以这么说,它可是中国市场上蛋白质粉的元老级之一了。汤臣倍健蛋白质粉也一直都被广大消费者誉为是中国保健品的标杆产品。

2、安利纽崔莱蛋白质粉

安利纽崔莱这个牌子在中国也一直都是响当当的,当然,这个牌子的蛋白质粉的口碑自然也是上乘的。其营养成分的来源都是精选的,力求能够给予准妈妈们更好地营养补充。

3、美澳健蛋白质粉

美澳健蛋白质粉也一直都是孕妇吃什么蛋白质粉好的榜单上榜上有名的。美澳健进入中国市场足足七年了,其蛋白质粉的原料一直都坚持从全球精选优质的天然的,以确保准妈妈们在饮用了之后不会出现任何的有害后果。其配方一直参照居民营养推荐摄入量的标准,生产过程也保证了绝对的卫生性与安全性,就连售后服务在中国也都是有口皆碑的。

4、康比特蛋白质粉

康比特蛋白质粉在中国市场中也是占有较多的市场份额的,虽然其每年在中国的销量不如上文提及的三种,但就价格而言,其还是有优势的。康比特蛋白质粉口感幼滑细腻,较容易溶解于水中,冲泡起来比较方便。除此之外,其企业标榜着自己的蛋白质粉不含有有害的香精、色素、防腐剂等,经受的住孕妇们的考验。

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