睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。对于新生儿睡眠更是重要，那么新生儿睡眠不好应该怎么办呢？什么原因导致的呢？
睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。对于新生儿睡眠更是重要，那么新生儿睡眠不好应该怎么办呢？什么原因导致的呢？
（1）有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。
（2）如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。
（3）检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
（4）给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。
睡眠周期建立的好坏决定了父母抚养宝宝是否有成就感，在这种成就感的基础上家长与宝宝间的相互交流变得更加容易。但同时，新生儿受到母亲的影响出生后就是警觉的，以便对各种刺激做出反应。
这就需要警醒和睡眠达到平衡，而这种平衡的建立需要父母的帮助，所以不能人为地刻意破坏宝宝的正常睡眠，以免造成行为失调。
睡眠出现病理问题时需要医生介入
夜间婴儿睡眠浅或频繁醒来可能存在睡眠障碍，宝宝睡眠量不足或质量差可造成白天过分困倦和白天觉醒水平降低。
表现为情绪异常和行为问题，如过分活跃和冲动控制能力差，包括注意力不集中、警觉性降低，随着时间的延长会出现学习和社会适应问题。
