治疗妊娠纹的方法
导语:妊娠纹是一种会出现在产妇身上的疤痕,严重影响了皮肤的美观,下面就由jy135小编给大家介绍一下治疗妊娠纹的方法,大家一起去了解一下吧。
治疗妊娠纹的方法
孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应该摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
治疗妊娠纹的方法二、控制体重增长是关键
在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程要控制在11-14公斤左右哦。
早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,如果你常被便秘所困,在水中加少许盐就跟好了;
适当做点家务也能增加皮肤的新陈代谢。适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复,比如拖拖地板、收拾房间,对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显哦。
在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的妊娠纹防护产品哦,事先擦一些简单的橄榄油也是非常好的办法呢,可以增强肌肤延展性,使肌肤充分适应孕期的体形变化从而有效减少妊娠纹出现。
治疗妊娠纹的方法四、适度的按摩很重要
进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合妊娠纹防护产品同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。
建议孕妈妈从怀孕3个月开始到生完后的"3个月内都坚持腹部按摩哦,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
治疗妊娠纹的药物
薰衣草
自然界中对消除疤痕最有效的天然植物,对软化疤痕疙瘩,消融疤痕色素沉淀有很显著的作用,欧美等国已经3次提纯,甚至达到4次提纯。
橄榄油
民间最普遍的预防妊娠纹的常用精油,各大超市均有销售,能舒缓皮肤,增强皮肤韧性,对妊娠纹有一定的预防作用,但对遗传性妊娠纹皮肤和已形成的妊娠纹,作用甚微。
芸香苷
皮肤自由基的清道夫,很好的皮肤抗氧化剂,对滋润皮肤,防止皮肤老化有极强的功效。植物提取,无任何毒作用,适合长期使用,缺点是保存不当的话很容易分解。
雪莲
“花中之仙”、“药中极品”,“离太阳最近的花”。严格来讲,雪莲是我们中国的国宝,最早入药也是在我们中国,《月王药珍》和《四部医典》均以规范入药,领先欧美印度等国上千年,但是国内雪莲的研究与开发止步不前。富含多种雪莲多糖、畄体类、还原性物质,对风湿、妇科、补虚类有很好的效果,在皮肤方面主要起增强皮肤活性、加速皮肤吸收等作用。缺点,纯正野生雪莲及其稀少,价格昂贵,人工培育需模拟4000米海拔的高原环境。