3岁宝宝胆小应该怎么办
3岁宝宝胆小的原因
在日常生活中经常遇到一些孩子，见生人就哭，不敢自己去做事，处处需要大人陪着，我们平时称这种孩子是胆小怯懦。这是什么原因呢？
1、孩子的生活圈子过于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送幼儿园，碰上新环境、新老师更是胆小。
2、家长喜欢吓唬孩子。有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔在外面让老虎吃了你”；还有的孩子不睡觉，大人藏在门后学老猫叫；有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。
3、家长在日常生活中对孩子限制过多。如到公园时去玩耍，不让孩子去爬山恐怕摔下来，不让孩子去湖边玩怕掉下去等等。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小怯懦。
3岁宝宝胆小怎么办？
1、对害羞的孩子要特别有耐心
害羞具有一定的天性，有的孩子总是比别的孩子更害羞胆小些，不是父母能“扳过来”的，尽可能让他按照自己的节奏克服胆怯，不要急着要求孩子采取行动克服胆怯。在希望孩子有明显改善之前，先给他几个星期甚至几个月的休整时间。
2、父母要做好表率
可以想象，一个家庭里面父母本身就是比较怯弱的人，他们的小孩比较大胆的可能性就很小。很多妈妈们看到蛇、老鼠等动物是反应强烈，小孩看在眼里也会觉得动物很可怕，不敢轻易接触。父亲如果在日常交际中也畏首畏尾，比较怯弱的话，对孩子只会产生不好的影响。因为孩子的模仿能力是很强的，他马上就能仿效爸爸的做法，在与人交往中比较被动。所以，要想孩子摆脱怯弱，父母自己首先就应该做好表率。
3、给孩子更多尝试的机会
很多父母都认为孩子有很多事情都不会做，与其让他犯错误还不如自己代劳。其实，这是一种错误的想法。不让孩子自己去尝试，孩子永远迈不出这一步。当孩子不得不自己面对的时候，发觉自己完全没有相应的能力，从而造成沮丧和怯弱的心理。只有在日常生活中让孩子能做的事情自己做，尽可能地给孩子更多尝试失败、尝试成功的机会，抗挫折能力提高之后，孩子对自身能力的恐惧感就会减少。
独立的`孩子早当家，溺爱的宝宝变懦娃。宝宝的能力并不是你想象中的那么小，要放手让宝宝多尝试。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他（她）自己想法解决。当然，开始时父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。
4、不要总对孩子说“不”
有些家长对孩子限制过多，比如当孩子拿茶杯时，他就会嚷道：“别动，小心摔碎了。”当孩子摸扫帚时他又会喊道：“小心弄脏衣服，快放下。”两三岁的孩子，对新生事物处于信任和怀疑的阶段，如果家长过多使用限制性语言，孩子就会对周围的一切产生怀疑，也不敢再去尝试其他东西，胆子变得越来越小。因此，在日常生活中，家长尽量给孩子多些鼓励，少些限制。
5、正确对待他恐惧的东西
我们借各种机会表示出喜欢。比如，我们抱他怕的洋娃娃，让洋娃娃做各种动作，但适可而止。不是马上就让孩子离洋娃娃很近，而是逐渐地使他认识到洋娃娃对他是无侵犯的，甚至是友好的。虽然后来孩子还是不怎么喜欢洋娃娃，但几个月后，他那种恐惧的眼神已没有了。
6、通过提高认知克服胆怯心理
3岁以上的孩子想象力，如果听了、看了较多吓人的故事，会因为产生联想而害怕，尤其是3~4岁的小朋友容易把想象的事物与真实的事物混淆在一起，父母要经常用简单的语言告诉孩子这是真的、那是假的，假的不用怕，通过提高认知的办法克服恐惧心理。
7、睡前讲一些快乐的事情
在黑暗中，由于看不见任何东西，孩子容易产生很多联想，尤其是一些鬼怪的故事。“平时家长给孩子讲故事或让孩子看动画片时要有一定的选择性，尽量选择哪些积极向上的。”佟老师建议，在培养孩子独自睡觉习惯时，家长要分阶段进行，睡前给孩子讲一些快乐的事情，陪他一起入睡，等孩子睡熟再离开，一段时间后再鼓励孩子单独睡。
8、有选择地引导孩子观看影视作品
即使是儿童影视作品，也偶尔会出现一些厮杀、爆炸、血腥等恐怖场面，如经常在黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等，都会给孩子造成“黑夜有魔鬼”、“黑暗很可怕”的错误暗示，有的孩子因此害怕黑夜，不敢一个人呆着。因此，要有选择地引导孩子收看影视作品，不要让孩子看恐怖片。
9、找出闪光点、多鼓励孩子
家长要善于发现孩子的闪光点，即使再胆小的孩子，偶尔也会有大胆的行动，虽然在别人看来只是微不足道，但是做父母的要努力抓住这些“亮点”，及时表扬鼓励。
10、多带孩子参加各种游戏和体育活动
游戏能让孩子有更多机会接触小伙伴，习惯与人的互动行为，这样能在不知不觉中弱化孩子的怯弱心理。父母应该明白，一个孩子不敢与人交往，很大程度上不是不愿意交往，只是因为不熟悉。通过游戏让幼儿慢慢熟悉这种交往形式之后，幼儿就能慢慢放开，接纳更多的伙伴，全身心投入游戏当中。体育活动是一种开阔的运动，不仅让幼儿拥有更多的活力，更能让他们感受到身体和心理更大力量的冲击，对幼儿的性格发展起到很好的促进作用。
