冬季宝宝鼻塞怎么办
一、如何快速缓解宝宝鼻塞
1、棉棒来帮忙宝贝还很小，他们自己不能帮助自己那就由妈咪动手来帮忙吧！如果不是在很严重的情况之下，妈咪可以用棉棒蘸点干净的矿泉水帮宝宝在鼻孔内加湿，缓解宝宝鼻子不适。也可以是蘸点香油起到润滑作用，这样鼻腔就不会那么难受了。如果宝贝的鼻孔内有鼻屎，妈咪则要用棉棒轻轻掏出来，不然会阻塞鼻孔呼吸，更不利于鼻塞好转。
2.坚持冷水洗鼻腔让孩子从小养成用冷水冲洗鼻腔的好习惯。冲洗鼻腔可以有效果地刺激鼻黏膜，起到预防感冒、病毒、细菌对鼻腔的感染。一般孩子两三岁就可以教会他们，也就是用鼻子吸入一些水，然后再喷出来。但家长一定要告诉孩子不能玩水，小心呛到。而是在每天早餐刷牙洗脸时当成一个清洁程序来做，要严肃地告诉孩子不能玩水，注意好安全。
3.借助吸鼻器如果孩子的鼻子一直被鼻涕塞住，那真是一件很难受的事。好在现在什么工具都有得买，不妨借助吸鼻器来帮忙。吸鼻器能有效地吸出鼻腔内的鼻涕和鼻屎，减轻宝宝的鼻塞症状。家里宝宝如果经常感冒鼻塞，不妨买一个备着，随时可以用得上。当然，如果宝宝能自然康复那是最好的，并不需要用吸鼻器，毕竟那东东用起来不怎么令人觉得舒服，年幼的孩子可能还会哭闹。
4.蒸气熏鼻腔在孩子面前准备一杯或是一盆热水，水蒸气能有效地刺激鼻腔，缓解鼻塞症状。这个办法方便简单实用，就跟医院的喷雾差不多。如果孩子情况比较严重，可以适量地放入几点舒缓用的薄荷香油，效果更好。但是妈咪们一定要注意好安全噢！有些孩子喜欢乱动，手乱抓的，要是不小心打翻水杯或是水盆被开水烫伤就很麻烦。妈咪们也要注意每次熏鼻的时间不能太长，以十至十五分钟左右为宜，每天两至三次，有效果之后坚持。再配以适当运动，去户外多走走，呼吸新鲜空气，宝宝应该很快就好啦。
二、造成鼻塞的原因有哪些
鼻中隔偏曲可造成鼻塞鼻腔结构改变可引起鼻子不通气，如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞，这种病往往采取药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔矫正术，使偏曲的鼻中隔恢复正常， 治疗在鼻腔圞内进行，鼻外是不留疤痕，能够有效彻底的纠正鼻中隔偏曲的情况。
鼻塞的原因和治疗鼻甲肥圞大可造成鼻塞鼻腔外侧的"软组圞织水肿、肥厚也可引起鼻 塞，也就是临床常见的鼻甲水肿，鼻甲肥圞大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症，早期用点1%麻huang素类滴vi液滴鼻可收到很好的疗效。但连续使用不要超过1周，最好在医师指导下进行。否则可能会导致依赖性药物性鼻炎。
鼻塞的原因和治疗过敏性鼻炎易造成鼻塞有的鼻塞是由于变圞态反应所引起，也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作，有的是季节性发作，还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉过敏等等。这些病人的治疗可以应用抗变圞态反应和治疗过敏的药物。对于一些症状严重的、患病时间长的，鼻塞的原因和治疗4鼻腔异物也可造成鼻子不通气有些年龄小的患儿鼻子不通气时，还要想到是否在玩耍中将异物塞圞入鼻腔后忘记，儿童表达能力差，一时也说不清楚，家长需要多留心，发现孩子出现鼻塞，只要详细做个鼻内窥镜检圞查，便知原因，如有异物，取出后鼻塞自然就会痊愈。
鼻腔长肿物也会造成鼻子不通气鼻腔或鼻窦长肿物引起鼻塞。肿物有多种，常见的是鼻xi肉，一种鼻腔良性肿圞瘤，形如“荔枝肉”，其次是鼻腔乳圞头状瘤，还有比较少见的鼻腔窦恶性肿圞瘤，鼻咽癌有些早期症状也可能只是鼻塞不透气。
三、鼻塞的家庭疗法
1、毛巾热敷将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
2、滴醋法直接把食醋用开心稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化（对感冒初期效果最好）。
3、侧卧按摩法左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
4、橙子皮将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
5、呼吸蒸气在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
6、生吃大葱大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。
7、葱白塞鼻将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内；将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，鼻塞症状即可得到缓解。
四、鼻塞的注意事项有哪些
1、多饮水，适当休息，注意室内空气流动，锻炼身体，增强防御能力，忌辛辣食物。
2、慢性鼻咽炎患者应定期随访，进行纤维鼻咽镜检查，便于早期发现鼻咽癌等疾病。
3、平时注意不过度疲劳或熬夜，尽量保证睡眠充足。
4、避免生冷食品，多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。
注意事项预防鼻塞的重点是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
