远离肠病毒宝宝洗手的有效方法
每年肠病毒的疫情大约从3月下旬开始攀升，尤其今年的肠病毒来得又凶又猛，截至5/20止，已累积45例重症个案，根据疾管局数据显示，幼儿急诊人次也突破千人，预估6月初是流行最高峰。肠病毒的重症病患将可能死亡，让家长们一听闻肠病毒的大名，总是战战兢兢。其实，只要勤洗手就是预防肠病毒最好的方法，但是洗手可不是随便搓揉就好，本文请教专业医师教导正确的洗手方法！
Part 1基本观念篇
什么是肠病毒？
陈怡伶医师表示，很多妈咪们会误以为肠病毒是跟肠胃有关，其实，「肠病毒」是因为感染人体时，病毒进到胃中不会被胃酸消灭，能继续存活再向下到肠道内繁殖，再进入血液里，让人体产生症状，并非这个疾病会引起肠胃道不适，不过，要请妈咪特别注意的是，少数小朋友罹患肠病毒仍可能会出现拉肚子的症状，只是机率还比较低。主要还是身体其他部位出现症状的可能性更大，而且通常得过一次肠病毒，也没办法对其他类型的"病毒完全免疫，还是有再次遭到感染的可能性，因为有不同病毒型可在同年流行，所以宝宝一年有可能得到2～3次肠病毒的感染，妈咪们不得不谨慎。
陈怡伶医师表示，肠病毒将可能引起多种疾病，潜伏期约3～5天，有些只有发烧或类似一般感冒，有时候则会出现比较特殊的临床表现，像「泡疹性咽峡炎」、「手口足病」都是最常见的典型症状，其他如无菌性脑膜炎、病毒性脑炎、急性心肌炎、急性淋出血性咽炎、发烧合并皮疹则比较少见。
手足口病：
是由A群克沙奇病毒及71型肠病毒所引起，主要特征为发烧及身体出现小水泡，水泡分布于口腔黏膜及舌头，其次为牙龈和嘴唇，四肢则是手掌、脚掌出现水泡、溃烂，在膝盖与臀部也时常看得到相同的水泡，因此而称为「手足口症」。
泡疹性咽峡炎：
由A群克沙奇病毒所引起，特征为突发性发烧、呕吐及咽峡部出现小水泡或溃疡。如果妈咪发现宝宝只有口腔「后半部」出现水泡，其他地方没有，则称为「泡疹性咽峡炎」，最明显的症状是喉咙很疼，进食困难，口水变多，同时也可能有高烧，平均约4～7天会痊愈。病例多数轻微无并发症，少数会并发无菌性脑膜炎。
肠病毒以肠胃道与呼吸道为主要传染途径，包括粪口传染、食物饮水污染以及飞沫、咳嗽、喷嚏传染等，病毒的传染可能经由带病毒的家长或小朋友的口鼻分泌物、咳嗽、打喷嚏飞沫，或吃进被含有病毒之粪便所污染的食物而受传染，像「玩具」常成为婴幼儿间传染的媒介，尤其是带毛的玩具更容易因接触婴幼儿口嘴造成大量病毒感染而发病。
孩子换尿布或排便后未将双手洗净，或是孩子喜欢亲亲抱抱的飞沫喷嚏传染、手上沾了口水摸到门把的接触性传染，或者接触到病童的皮肤水泡液体受到感染等等，不管是直接或间接，都有可能被传染，潜伏期约3到5天，以发病后一周内传染力最强，所以医师会建议家长让孩子在家至少休养一星期不要外出，可能的传染时间长达8到12周之久。
