预防宝宝拉肚子方法
(一)一般措施
1、提倡母乳喂养。如人工喂养,要注意适当稀释牛奶和消毒餐具,最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品应新鲜、清洁。
2、喂养定时,定量。按时逐步增添辅食,但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪食物,也不宜突然改变食物的品种。
3、注意气候变化,及时增减衣服,避免腹部着凉。同时加强体格锻炼,预防感冒,肺炎、中耳炎等疾病。
4、避免长期滥用广谱菌素。
(二)食疗预防
1.扁豆粟米粥:扁豆角30克、党参(或人参)10克,同煎去滓取汁,入粟米50克煮粥,经常食之,可防小儿腹泻。
2.山药扁豆糕:山药200克(去皮切成薄片)、鲜扁豆50克、红枣肉(切碎)500克、陈皮丝3克,共和匀蒸糕,做早餐食之,每次50~100克,脾胃虚弱者最宜。