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小儿贫血怎么吃补血最快

小儿贫血怎么吃补血最快

概述

小儿贫血其实也不少见的,小儿贫血很多是由于营养不良或者辅助食物添加不够所引起的。那么小儿贫血吃什么补血最快呢?还有哪些会加重贫血呢?下面我们来看看。

小儿贫血吃什么补血最快

1 首先,猪肝瘦肉粥:配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米50克,油15毫升,盐少许。

2 其次, 菠菜猪肝汤:配方:鲜菠菜200克,猪肝100克,油15毫升,盐少许。

3 最后, 麻花糊:配方:黑芝麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。

注意事项

预防婴幼儿的"缺铁性贫血,可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加服维生素C,可促进铁的吸收。

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