宝宝接触自然的好处介绍
冬去春来，是亘古不变的自然规律。当鸟儿在林间歌唱，花儿在草丛绽放时，宝宝也要开始走出家门，去领略大自然带给我们的勃勃生机。
三个月以后的宝宝，赶上春光明媚的好时节，妈妈不妨抓住这个有利时机，多带宝宝接触大自然。一天可以带宝宝出去两次，每次活动一个小时左右，时间安排在每天上午9～10点、下午3～4点较好。但什么时候进行户外空气浴，要根据宝宝睡眠和吃奶习惯灵活掌握。如果宝宝正好上午9～10点困了，就不要带宝宝出去了，一定要在宝宝高兴，精神状态好的时候进行户外活动。
宝宝到户外不再单纯是为了晒太阳、呼吸新鲜空气、增强体质了，不要把宝宝带出去后就放在婴儿车里，或抱在怀里。宝宝已经具备了相当的视觉能力。告诉宝宝，这是红花，那是绿叶，让他用小手触摸一下，感知一下，让看到的、摸到的、闻到的，经过大脑进行整合，立体感受自然界的事物。宝宝嘴里发出声时，要积极和他交流，这会刺激他发音的积极性，发出更多的声音。慢慢地，宝宝会把听到的声音记忆下来，并和看到的联系起来，当再次看到时，会想起它的发音，这就是语言学习的开始。
一、把宝宝抱出婴儿车
到了户外，最好不要让宝宝躺在车中，尤其是盖上车棚的儿童车。这不是宝宝在做户外活动，而是看护人自己在散步。
二、干燥与过敏
北方春季气候比较干燥，记得多给宝宝喝水。有的宝宝到了春季，面部皮肤可能会变得有些粗糙，湿疹会加重。不要紧，随着夏季的到来，情况会很快好转的。
母乳喂养的妈妈这个季节要少吃辛辣海腥食品，减少宝宝的皮肤过敏反应。
三、扬沙与雨天
初春，气候不是很稳定，要注意随时加减衣物。如有扬沙天气，就不要带宝宝去户外了，否则空气中的悬浮物会刺激宝宝的呼吸道。大风天气也不要带宝宝外出，不要让宝宝淋雨。春季的雨水淋在身上还是比较凉的，会使宝宝感冒。
四、老人带宝宝户外活动
老人带宝宝到户外活动，大多是把宝宝放在婴儿车里，找一处阴凉，坐在婴儿车旁看着宝宝，说说话，推一推车，像摇婴儿床。这样的户外活动，安全系数很高，但利用外界景观开发宝宝潜能的努力不够。
除了尽量通过游戏、画报、电视、玩具、实物等方式开发宝宝潜能，你还要告诉老人，多抱抱宝宝。
抱的方法是：宝宝背靠老人前胸，坐在老人腿上，老人用一只胳膊揽住宝宝胸部，另一只胳膊揽住宝宝的下腹部。这样抱，宝宝的视野会增大，对外界景物观察也比较容易了。
五、保姆带宝宝户外活动
年轻保姆看护宝宝的情形，常常体现着她的品德、性格、受教育程度、家庭背景、责任心、生长环境等因素。有个共同之处，那就是她们一般不是做了母亲的女性。她们对宝宝的感情，更多像是对待小弟弟，很难把持。所以年轻的妈妈们一定要叮咛提醒小保姆多注意，防止意外事故发生。
六、户外活动常出现的意外
1、意外摔伤
看护人坐着，帮助宝宝站立在自己腿上。这使宝宝两脚不断在看护人腿上跳跃，如果看护人没有抱住宝宝上身，只注意跳跃的小脚，宝宝很可能会栽下去，头脸部被擦伤，甚至伤及脑部。
2、呛奶
看护人在户外喂宝宝奶瓶时，可能忙着和别人说话，把奶瓶就放在婴儿车的枕头旁边，让宝宝自己吸吮，极有可能发生呛奶，造成危险。
3、意外烫伤
在户外给宝宝冲奶，暖水瓶很有可能随手放在了宝宝能触及的地方，妈妈正摇晃奶瓶，宝宝突然大哭起来——意外发生了。
4、意外窒息
推着婴儿车扭头看街景，一阵风可能把小小的塑料薄膜吹起，罩住了宝宝的口鼻，而妈妈还完全不知道可能发生不好的事情。另外，能引发呼吸道阻塞的东西，一定不要让宝宝抓到，这一点在室内可以做得很好，但到室外，警惕性常常放松了。
5、宠物抓伤
带宝宝到户外，不要让宝宝触摸别人养的小宠物，更不能让宠物舔到宝宝。宠物抓伤宝宝，会带来狂犬病等一系列担忧。
在孩子小的时候，我也建议家长多带孩子去郊外玩，在郊外玩耍一次对孩子的正面影响很大。以我自己为例，我小的时候，大概是三四岁时，我妈说我脾气特别大，非常暴躁，闹起来能闹上一整天，打我也没有用。因为我父亲是知识分子，当时都下放到乡下去了，我母亲就自己带着我和妹妹，我特别淘气，但是我妈根本没有办法控制我。长大学了中医以后，才明白那时候我正处在属于肝气不足的状态。
在我的印象里，这个时期的记忆全部是黑白色的，没有色彩，这就说明我那时候的心态不对，状态不好。也是因为当时家里的气氛不好，影响到我了。
后来我是怎么改变的呢？因为我太淘气，母亲带不了我，就让我父亲把我带到农村，和他们一起干活。
大家可能会以为，在农村多苦啊，条件也没有城市里好。其实农村特别舒服，父亲把我带到农村是把我给救了，是大自然把我调整好的。因为在农村里到处都是绿色，有山有水，所以关于农村的记忆全部是彩色的。那时候天天跟着大人去农场，看他们怎么种粮食，怎么从水里捞鱼。我记得很清楚的是和父亲的朋友们一起坐在牛车上，他们一边和我开玩笑，一边吃着摘来的茄子，夕阳西下，那个场景我印象特别深。这就是大自然调整了我的心态。我只在农村待了半年时间，回家后我母亲说我的性格全变了，变得特别好。她说：“怎么变化这么大？”我当时就回答：“你再让我去农村还会变的，还会更好。”
实际上大自然对孩子身心的郁结状态有疏解的`作用，你带他去农村住上半个月、一个月，孩子会感兴趣。现在有个节目叫《爸爸去哪儿》，就是展现爸爸们带孩子出去在大自然环境里锻炼、受陶冶的过程，对孩子来说特别好。
现在，当焦虑不安的家长带着有郁结疾病的孩子来找我咨询时，我就告诉家长：“你能不能抽出时间来，带孩子去度假村、农场住上一个月，让孩子每天就只是玩，没什么压力，也没有学业。你再看看孩子有什么变化？”
和大自然的亲密接触对孩子的整个生命特别重要，一生都会有影响的。我记得当时在农村住了半年，完全改变了我的性格，要不然我整天郁结，生长发育肯定会有问题。而未去农村之前，我晚上睡觉听着远处火车的鸣笛声都会流眼泪，心里总觉得很凄凉，不开心。因为当时的生活很贫穷，家里的状态不好，受这种状态的影响，我的脾气就变得很暴躁，心情也很郁结，但是在农场的半年时间就把我彻底改变了。
我建议，家长如果有条件，可以带孩子去农村，在大自然里抽空多住、多玩，慢慢地，孩子的身心就会改变，而且在这样的环境下，吃的食物都是对他脾胃特别有利的。
