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新手妈妈安抚哭泣婴儿7个妙招

新手妈妈安抚哭泣婴儿7个妙招

1、襁褓法

以妈妈的感觉来说,襁褓是紧紧的包裹,意味着束缚。但对于正在哭泣的小宝宝来说,襁褓就像妈妈狭窄的子宫,令他感到熟悉和舒适。妈妈可能会担心襁褓的松紧度问题,答案就是:既要让婴儿感到舒适,但又不能让他自由地扭动四肢。

2、“白噪音”

打开风扇,将摇篮靠近洗碗机,打开吸尘器的低音档,或把收音机调到没有信号的频道,通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”,用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境。

名词解释:

白噪音

白噪音是指一段声音的频率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的",听上去像下雨的声音,或者像海浪拍打岩石的声音,再或者像是风吹过树叶的沙沙声,是一种和谐的声音,可用于临床医学治疗,对于安抚新生婴儿的情绪很有帮助。

3、安抚奶嘴

吸吮是婴儿强大的本能,宝宝哭闹不休的时候,可以给尝试给他一个安抚奶嘴,或许能使他平静下来。同时,有关的医学研究也发现,安抚奶嘴有助于预防婴儿猝死综合征。

4、兜兜风

婴儿还在子宫内时已经习惯了跟随妈妈的行动而时时运动,所以可以通过模拟运动的状态来安抚哭泣的宝宝,甚至达到哄睡的目的。可以把宝宝放在秋千上,或者把摇篮放上摇椅,但妈妈切记不能离开!开车带宝宝出去兜兜风也是相当奏效的,不过速度一定要慢,还要小心不能疲劳驾驶。

5、按摩

不要忽视按摩对婴儿的抚慰效用!许多宝宝都喜欢和妈妈之间有皮肤的接触。接受过按摩的婴儿要比没有接受按摩的婴儿哭闹的时间少,并且也睡得更安稳。所以,脱下宝宝的衣物,为他按摩吧,轻柔地按摩他的双腿、手臂、背部、胸部和面部,这样做同样也可以舒缓妈妈的心情。

6、背起你的宝贝

在许多地方,妈妈大部分时间都是把婴儿背在自 己的背上或胸前,腾出手来劳作。不妨试着把宝宝放进背带中,在满足了他依偎着你的愿望并且得到足够温暖之后,他或许就会停止哭泣,幸运的话,还会随着你的 移动安静地睡着。背带也可以让你酸痛的手臂休息一下或有空去给自己准备个三明治。

7、拍嗝

宝宝在哭泣时会吸入大量空气,这会使他觉得胀 气、不舒服,当然会哭得更厉害。这时,妈妈可以试着轻轻拍打宝宝的背部,最常见的办法是竖着抱起宝宝,并把他的头靠在你的肩膀上,宝宝贴合着妈妈会很安 心,唯一的不足是他会在你背上流很多口水。还可以让宝宝脸朝下趴在你腿上,或者一只手臂撑着他的胸部和颈部,让他安坐在你腿上,再轻轻拍打宝宝的背部。

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