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宝宝营养粥的简单做法

宝宝营养粥的简单做法

宝宝胃口不好或者是身体不舒服的时候,总是会不想吃饭,那么这时候,聪明的妈妈就应当知道做一款营养粥解决宝宝吃饭问题的重要性了。那么,今天,小编给大家介绍的是宝宝营养粥的简单做法,希望大家喜欢。

宝宝营养粥的简单做法一:香蕉菜泥粥

食材明细:小米,西兰花,香蕉各适量。

制作步骤:

1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮。

2、西兰花洗干净,放在烧开的水中灼烫片刻,去掉农药,切碎备用。

3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了。

宝宝营养粥的简单做法二:紫薯紫米粥

食材明细:紫薯,大米,黑米等。

制作步骤:

1、大米,小米和黑米均用水清洗干净。

2、紫薯去皮后首先放在清水中浸泡,以免变黑。

3、将紫薯切成丁状,与三种米混合加在锅中煮。

4、直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可,不需要添加其他的"调料。

宝宝营养粥的简单做法三:山药胡萝卜

食材明细:山药,大米,小米,胡萝卜

制作步骤:

1、首先把大米和小米清洗干净。

2、山药去皮洗净之后切成片状。

3、将山药与大米小米一起放在锅中煮。

4、胡萝卜去皮后捣成泥。

5、加在锅中,所有食材一起煮,直至煮烂就可以了。

四、胡萝卜银鳕鱼粥

食材明细:鳕鱼,胡萝卜大米等。

制作步骤:

1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟。

2、将蒸熟的食材捣成泥备用。

3、大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。

4、粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。

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