宝宝已经满6个月了,你准备给他添加辅食了。可是,第一次添加辅食,到底应该怎么做呢,加多少合适,怎么知道宝宝吃辅食是否顺利呢?下面,就和小编一起来看一看宝宝辅食添加小贴士,希望对大家有帮助!
1、一天之中什么时候喂比较好?
选择宝宝心情愉悦的时候。
最好是在喂奶前,因为宝宝在肚子饿的时候,比较有兴趣接触新食物。
2、第一加辅食,吃什么、吃多少比较好?
第一餐可以用1平勺米粉,加4勺温开水(约70℃)冲调。加水以后,先放30秒,让米粉充分吸水以后,再向同一个方向搅拌。理想的冲调好的米粉是用勺子舀起来倾倒时像炼乳状流下,如果像滴水状就太稀,难以流下就太稠了。
3、怎么喂给宝宝吃?
最好是将辅食盛在碗内,用勺子来喂,让宝宝逐渐适应大人的饮食方式,并且学习吞咽。喂的"时候,可以把勺尖放到宝宝的上下唇间,不要急着往里送,耐心等宝宝自己咬勺。
为了鼓励宝宝的“小冒险”,妈妈不要忘了用热切的眼神或者语言来给他打打气哦。
4、宝宝把食物顶出来,是不喜欢吃吗?
宝宝用舌头顶出食物,可能只是一种反射动作,是小宝宝的一种自我保护的本能。由于宝宝原来没有尝过这些食物,味道也没有接触过,小家伙就会变得非常警惕,但不代表宝宝不喜欢吃。
妈妈可以多尝试几次,或者过一两天再试试,要有足够的信心和耐心,多次以后宝宝会逐渐接受新的食物。
5、添加辅食后,奶量要减少吗?
宝宝在1岁以前,母乳或配方奶才是主食,是宝宝营养的主要来源。
所以,在给宝宝添加辅食的同时,不要主动减少母乳或者配方奶的量。宝宝1岁以后,母乳和配方奶变成副食品,这时就可以逐渐减少奶量了。
给宝宝添加辅食,要注意一次只加一种新食物,观察3-5天,注意宝宝的排便和皮肤状况,看是否有腹泻、呕吐、皮肤出疹子或者潮红等现象。如果没有这些不良反应,就可以再尝试新的食物。