怀孕6个月的注意事项
导语:怀孕6个月的症状跟之前是不一样的,所以怀孕6个月注意事项大家应该更加的重视,小编接下来教你六个月的身孕要注意哪些吧。
怀孕6个月的注意事项
1、孕妇便秘:
这时候,你可能会被便秘困扰,你应常吃富含纤维素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨,并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。
2、孕中期性生活:
孕中期胎儿较稳定了,早孕反应也过去了,你可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。
3、孕妇贫血:
你可能会发现,医生给你开了一些补铁的药剂,别担心,这些补铁剂是安全的`。这是因为处于妊娠期的你,受生理因素的影响,容易出现贫血。你要注意多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。
4、孕期失眠:
孕中期开始,由于激素的变化,加上身体的不适,你会发现睡眠质量下降了。在晚饭后,你不妨拉上准爸爸一起散散步,调节一下情绪,避免饮用含咖啡因的饮料,慢慢养成有规律的睡眠习惯吧。
5、腰酸背疼:
日益增大的胎儿压迫你的脊椎,你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息,最好每工作1小时放松5—10分钟,将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内,避免长时间站立和步行。
怀孕6个月的疾病要点
这期间常见的异样感觉也有分别:有的是正常的,可以绿灯”放行,有些则是疾病来临的信号,犹如一盏红灯”,预示着危险,不可麻痹大意。
1、胎盘早剥
症状:腹痛由间断性的变为持续性的,外加腰酸背痛或恶心、呕吐、出汗、面色苍白、脉搏细弱、子宫硬、有压痛等种种不适,阴道流血。
预防:加强产前检查,积极预防与治疗妊高征;妊娠晚期避免仰卧位及腹部外伤;胎位异常行外倒转术纠正胎位时,操作必须轻柔;处理羊水过多或双胎分娩时,避免宫腔内压骤然降低。
治疗:纠正休克,尽快输血;及时终止妊娠:一旦确诊,必须及时终止妊娠。
2、晚期先兆流产
症状:阴道有少量出血,有时伴有轻微下腹痛,下腹部规则性宫缩痛。胎动有下坠感,轻度腰酸腹胀。
预防:1.生活规律。2.孕妇衣着宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。3.养成定时排便的习惯。4.注意个人卫生。5.保持心情舒畅。6.定期做产前检查.7.慎房事。
治疗:发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查,以明确病因和胎儿的状况,但要尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫的刺激。