产后恶露反复吃什么调理
导语:不少产妇产后会碰到各种各样的产后恶露问题,那么产后恶露反复吃什么调理呢?下面就和jy135小编一起去了解一下吧!
产后恶露反复吃什么调理
产后的新妈妈身子骨还是比较虚弱的,因此在这段时间应好好护理,以免落下了月子病,产后房事也要尽量往后延一延,毕竟此时子宫还处于恢复状态,若是产后强行行房,那么很容易造成黏膜破裂、子宫内膜感染,造成恶露反复,那么产后吃什么能调理恶露反复呢?下面我们来了解一下产后的一些调理食谱!
1、小米鸡蛋红糖粥
原料: 新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。
做法: 先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效: 小米营养丰富是产后补养的佳品,与鸡蛋、红糖一起食用可以补脾胃、益气血、活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
2、山楂红糖饮
原料:取个大、肉多的"新鲜山楂30克,红糖30克。
做法:先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。
营养功效:山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
顺产后恶露排不干净的原因
如果恶露时间超过4-6周,尚未排干净,是什么原因导致的呢?一般来说有以下三大原因:
1、体内有组织物残留
导致组织物在体内残留的原因很多,比如说是因为子宫畸形、子宫肌瘤,也可能是医生技术不过关、手法不娴熟,都可能致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,有臭味,腹部有阵阵压痛。
2、宫缩乏力
很多人都说分娩是女人最痛,在分娩过程中,宫缩过度,会导致身体乏力。如果产后未能很好休息,平素身体虚弱多病,又或者是生产时间过长,都会导致气血耗伤,致使宫缩乏力,恶露不绝。
3、宫腔受感染
除了组织物残留,还可能是因为生活习惯不正确,导致宫腔受感染。比如说在产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行同房,或手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。