这两样水果属阴性的，能使子宫收缩，容易流产，现在水果很多呀，西瓜桃子等东西很多的。原则上是不能吃的，这两种食物是寒性的，吃多了容易造成流产。但是如果你身体很好，又很想吃，那吃一两个解解谗应该没问题吧。我妹妹也在怀孕，这段时间她也想吃，上星期就吃了几个。也挺好，没事！切记不能超量啊。如果您的身体素质比较好的，两者都可以少吃，不绝对的。但是荔枝是燥热型水果，吃的时候尝到为主，不可多吃；现在的水果比较丰富，可以多吃苹果瓜类。至于桂圆会使子宫收缩我可是头次听说。
桂圆确实可以使子宫收缩，这在育儿杂志上有提过，所以生产前几天是绝对忌讳吃桂圆的。反之，孕后用桂圆加红糖，枣，姜母熬汤饮用，则有利于恢复身体。但这里指的桂圆是晒干了的龙眼干，和新鲜的龙眼又有一定的区别。对于正常的孕妇而言，只要量不过分，什么水果都是可以尝试的，只不过是有的可以不限量，而有的则不宜过。龙眼和荔枝亦是如此。小尝无妨。很多人觉得不能吃的原因是由于孕妇本身由于内分沁发现改变，容易便秘，而荔枝又是火气比较大的东西，吃多了不利于消化。可以用盐水泡过后再食用。
桂圆有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血 偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且 易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆。
