? 避孕的方式有很多种，而有些女性所采取的避孕确是很伤身的。到底伤身的避孕方法有哪些，又要如何科学避孕呢？
女人最伤身的七大避孕法
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。
体外射精的方法避孕
有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。因为，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺 液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双 方因同房时过于紧张，而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生。
阴道冲洗法避孕
有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。
小便法避孕
有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
更年期避孕
有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。
人工流产法避孕
有些夫妇认为，同房时不用避孕。若女方怀孕了，做一次人工流产术，照样可以达到避孕的目的。这种认识，不仅是错误的，也是有害的，更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施，而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产，会引发盆腔炎、子宫内膜异位症等多种并发症，从而会严重地损害其身体健康。
最大的痛苦莫过于不想怀孕的时候怀上了，其中的痛苦与麻烦，女人体会的往往比男人要更为深刻，教训是惨痛的，如何规避，女人真的不要忽视啦！懂得关爱自己、保护自己，才是真正的关爱你的家。
科学有效避孕模式
适宜人群：探亲夫妇
推荐理由：两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，因此不宜采用安全期避孕法，否则很容易导致避孕失败。
适宜人群：哺乳期妇女
推荐理由：不能因为哺乳期而放松警惕。但哺乳期妇女不宜口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌。
适宜人群：新婚夫妇
推荐理由：新婚女性阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。如果想在半年后怀孕，更加不宜用长效避孕药，否则需停药后半年方可妊娠，不然对胎儿不利。
适宜人群：更年期妇女
推荐理由：更年期妇女卵巢功能已逐渐衰退，往往表现为月经紊乱，新一代短效口服避孕药可改善月经紊乱的症状，避孕套和阴道隔膜不会加重月经紊乱。
适宜人群：独生子女夫妇
推荐理由：如需再次妊娠，停服避孕药或取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方均不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但输精管再通后的妊娠率为18%-60%，女性输卵管再通后易导致宫外孕。
