小三阳孕妇注意事项和饮食方案

　　小三阳孕妇在日常更加要注意产检时间，不可拖延，避免影响到胎儿发育。

　　一、小三阳孕妇注意事项

　　1、小三阳孕妇如在孕期如不采取相应阻断措施，其下一代乙肝病毒感染率是很高的。

　　2、小三阳怀孕需要按时做产前检查，生产时到正规大医院生产，最好采取剖腹产方式，避免正常的自然分娩经过产道给宝宝造成母婴垂直感染。

　　3、新生儿出生后48小时之内肌注一支乙肝免疫球蛋白，间隔两周再注射一支，然后联合应用乙肝疫苗，对婴儿的保护率可达70％－90％。

　　4、新生儿还应24小时内立刻按“0、1、6方案”进行乙肝疫苗接种。这样做，可以使95％以上的新生儿免受上一代乙肝母亲的垂直传播，获得一个健康的身体。

　　那么，小三阳孕妇日常饮食要注意什么呢？

　　二、小三阳孕妇日常饮食

　　1、饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

　　2、食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝患者一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1。5克／千克体重为宜。

　　3、补充微量元素：乙肝患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　小三阳孕妇不必过于惊慌，只要积极预防并不会传染给胎儿。