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孕期如何同房 才能保证夫妻关系

  准妈妈在孕期不能只顾着肚子里的宝宝哦,准爸爸也不能忽视。要注意不要因为怀孕而影响了夫妻感情,下面小编来介绍孕期性爱要如何进行。

  孕期如何安抚准爸爸

  1、情感交流很重要孕期如何满足丈夫的性需求。告诉丈夫你怀孕时的感觉,特别是在怀孕期间复杂的感觉,性渴望会变得有所不同,这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性性欲增强,也可能比 之从前,对性的兴趣没有以前浓厚,最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶,不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆,这样更能让丈夫谅解你的难 处。怀孕注意事项

  2、多陪丈夫做点有益身心的活动。早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的压抑,不为性生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气,排遣内心的孤独或不安感,还可促进身 体的血液循环,增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量,在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看电视节目打发时间。

  3、适当采取边缘性性接触。亲密不需要性交,通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到丈夫性生理的满足。还可以正确的帮丈夫自慰,这样不会损害男性的生殖健康和性能力,相反,合 理、及时的性宣泄还可以使男性在生理和心理上获得巨大满足,从而更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。不过,一定要保证男性生殖器卫生,控制自慰频率,以免 降低男性性交快感,从而影响生育后的性生活。

  4、怀孕中期也可适度性交。怀孕中期,因为体内荷尔蒙的高分泌,性需求会提高,容易产生兴奋,但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,做爱时动作要轻柔,

  并采取尽可能减少孕妇负担的性交体位,以女上位为主,避免压住腹部,且丈夫不能插入太深,时间不能过长,以不超过10分钟为度,性生活次数也要适当减少。 孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

  以上说到在怀孕中期可以适度性爱,那么,在孕期性生活中要注意什么呢?

  孕期性生活的注意事项

  1、当太太怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

  2、采用不同的触摸方式,如抚摸太太的腹部,一起体验胎动的喜悦。

  3、享受性生活时,尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

  4、多利用枕头让太太舒服,同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

  5、享受性生活时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

  6、性交前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇,但不要将手指伸入阴道,以免损伤阴道,造成细菌感染。

  7、孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,性交前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。

  8、体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

  9、注意性交姿势,防止腹部受压,应避免的姿势有:屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

  10、妊娠晚期性生活会造成胎膜早破,所以妊娠28—32周间,性生活次数应减少,强度减弱,姿势以不压迫 腹部位原则。

  11、妊娠32周后则应禁止性生活。

  12、关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行性交

  13、性交时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

  以上介绍了孕期如何保证夫妻关系,准妈妈快来试试吧。

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