胎教真的有很多好处，当孕妈妈经过调解心情变好时，胎宝宝也会有深深的感受哟。这种和谐清新的氛围可以促进大脑的良好发育。下面就让小编来看看国外的孕妈妈时如何放松心情，进行胎教的吧。
第一：日本准妈妈，利用手工课程来调节心情。
在日本，准妈妈们多会在怀孕期间，学插画，或是有关盆景制作的胎教课程。这并不是一本简单的课程。一般来说，准妈妈在上课前，会在一件灯光柔和的房间里，放松自己，然后令身体和精神达到稳定的状态。以此来舒缓和调节妈妈的情绪、心境和感受。这样会有利有胎宝宝的健康成长。
第二：俄罗斯准妈妈，多唱歌。
一般的俄罗斯准妈妈都会在专家的倡导下，进行一些语言胎教和音乐胎教的结合体。也就是将想对胎宝宝说的话，唱成歌来给宝宝听。所以在俄罗斯，已经有约一千首准妈妈歌曲的问世。
而这些歌曲的韵律多是取材于一些充满童真的诗歌。
有秘鲁的科学家发现。海豚的叫声可以有效的刺激胎宝宝大脑的活动。另外还能在某种程度上提高胎宝宝的器官感知能力。而宝宝即使还在子宫中发育，他们也会对海豚的叫声做出反应。
所以这方面人员会尝试着训练海豚接近孕妇，并对着他们的腹部发出叫声。这种方法让不少准妈妈挺着大肚子去和海豚进行亲密接触。这也成为了秘鲁准妈妈的调教潮流。
