快好知 kuaihz

冬季孕妇皮肤干燥怎么办?

  冬季,孕妇感到皮肤干燥,是有诸多方面的原因,皮肤干燥会影响到孕妇的心情。小编告诉你冬季皮肤干燥时可以采取哪些方法让你的皮肤焕然一新。

  第一步:皮肤清洁

  保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以每天一次,干性皮肤每天要二到三次,油性皮肤一天一次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右,干性皮肤可以适当低一点,34度左右;油性皮肤可以选择高一点,大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶,最后再用流动的冷水洗净皮肤,可以有效地收缩毛孔,紧致肌肤。

  第二步:选对合适保湿用品

  选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水分。银杏叶极度滋养膏中含有银杏叶、桃花、芦荟、蚕丝蛋白等天然植物植物精华,能够深层滋养肌肤,及时缓解外界对皮肤的伤害,给皮肤提供所需的维生素和充足水分

  第三步:防晒工作不能忽视

  秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

  第四步:补充水分,阻止皱纹的侵入

  秋冬时节天气干燥,如果不注意滋养皮肤,造成皮肤内大量水分的流失,容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心,保持充足的睡眠,合理的营养摄入,选用合适的护肤品,每天坚持脸部按摩,可以促进面部的血液循环,可以减少假性皱纹。

  第五步:合理的饮食习惯

  为了应对秋冬季节的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤水分流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:冬季孕妇皮肤干燥怎么办  孕妇  孕妇词条  干燥  干燥词条  冬季  冬季词条  皮肤  皮肤词条  怎么办  怎么办词条  
孕期

 产后可以洗澡和洗脚吗

 不同的地方,坐月子的方式有所不同,在有些地方坐月子是不能洗脚洗澡的,这对于爱干净的产妇来说简直就是一大酷刑,那么,到底产后可不可以洗脚和洗澡呢?  有的产妇听...(展开)

孕期

 12个信号能告诉你胎儿安危

 一个崭新的生命在腹中孕育,让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈,就会发现其实每时每刻宝宝都在向你传递着信号,这些信号有的表示他(她)很舒服很满意,有...(展开)

孕期

 准妈妈该如何提高胎教效果

 胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度,胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。  这里介绍一种呼吸法,在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进...(展开)