对于新妈妈来说,常常会遇到涨奶的情况,出现奶涨后,新妈妈只能用手挤奶或者用吸奶器,下面,小编就教新妈妈们,产后如何手挤母乳。教你产后如何手挤母乳 手挤母乳 按摩乳房外围按摩前将双手洗净,双手围住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后轻轻挤压乳房,来回重复十次。 按摩乳晕处 手指轻轻移向乳晕处,重复上述按摩步骤。 按摩乳房可刺激乳汁分泌。 挤出母乳 将一只手的手指移向乳晕,往肋骨处轻压,然后有节奏地向内轻挤。如果没有乳汁流出,则继续该步骤。 确保将盛放乳汁的容器放在适当的高度。两侧乳房交替挤母乳。 挤完乳汁 每侧乳房大约挤奶5分钟,然后换到另一侧乳房,重复上述步骤。
孕期 不可不知道的唐氏筛查11问 “我到底该不该去做唐氏筛查?”最近,准妈妈李女士一直被这个问题困扰着。但凡定期到医院做产前检查的准妈妈,到了一定时候,医生都会建议做唐氏筛查,但准确率并不高的...(展开)