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孕妇吃西瓜好吗 孕妇夏季吃西瓜需谨慎

  孕妇西瓜好吗?在炎炎的夏季里,最受欢迎的水果应该算是西瓜了,西瓜有清热解暑、利尿等功效。但是西瓜性寒,孕妇西瓜的话,好不好呢?下面就跟着小编著一起来探究一下。

  夏季天气炎热,而西瓜清热降火的功效,正是解暑最佳的水果。但是孕妇吃饭西瓜好不好呢?这也是很多孕妇想知道的事,在中医学里,西瓜不仅有清热解暑、利尿的功效,还能对热性病症起辅助治疗的作用。其实孕妇可以吃西瓜,但并不是毫无节制地吃。

孕妇西瓜好吗 孕妇夏季吃西瓜需谨慎

  由于孕妇的脾胃功能相对来说会比较弱,而且夏季高温会导致胃口下除,从而影响免疫力,而且在妊娠期的新陈代谢会增加,所以说孕妇在高温、脱水的环境里的话,就会更容易发生中暑的现象。若是这时,孕妇多吃西瓜的话就会摄入过多的糖分,就会导致过寒而损伤脾胃,引起糖代谢的紊乱,诱发糖尿病,很有可能会引起巨大胎儿、羊水过多及难产等情况。

  所以孕妇西瓜虽然能起到清热解暑的效果,但凡事都要适可而止,孕妇西瓜的话,每天不能超过200克。

  并且孕妇在吃西瓜的时候要特别注意,不能贪凉快而吃冰西瓜,因为吃温度过低的食物,会导致宫缩,严重的话还会引起早产,甚至危害到胎儿的生命,所以孕妇西瓜要谨慎。

  孕妇西瓜好吗?当然孕妇可以吃西瓜并不是完全没有好处的,因为西瓜的营养价值非常高,能帮助补充体内的营养消耗,在怀孕早期吃西瓜的话,还有生津止渴,除腻消烦等作用,同时也能很好地预防孕吐。若是在怀孕末期常吃些西瓜的话,就有利尿去肿、降血压的功效。

  孕妇西瓜好吗?其实女性产前和产后吃些西瓜,都能治疗孕妇贫血等症状。孕妇夏季吃西瓜的话,就能防暑降温、消夏祛暑。产后吃适量的西瓜,则能刺激肠胃的蠕动、让排便更加通畅,同时还能增加乳汁的分泌,更有利于产后伤口的愈合。

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