准妈妈们总是担心着肚子里胎儿的安全和健康,小心翼翼地吃和行动,不敢让自己的健康有些许闪失。其实,身体在平时就会透露一些信息,告诉准妈妈们哪个部位可能出了状况。了解自己的身体状况,聆听自身透露出的信息,准妈妈就能够兼顾胎儿和自己的健康,才能随时保持着最佳状态,迎接宝贝的诞生!
1 早产
症状
怀孕中期的早产现象会因为母体本身有子宫肌瘤、肌腺症的情形,使得子宫的血液循环不好。也有可能是子宫先天结构问题,譬如双子宫、子宫出现中隔,或早期怀孕时太常运动到腹部,使得胚胎无法好好着床,都有可能会产生一些出血情形。有些准妈妈会在约13~14周时有流产现象,一般来说只要出现3次以上这种情形(包含3次)就算是习惯性流产,有可能是子宫颈闭锁不全。
出血型态
当准妈妈出现出血、耻骨的地方有酸痛感,肚子会酸痛且有肿胀、硬感,或是想要解便的感觉,甚至是破水,都必须立刻到医院让妇产科医师帮你做检查。如果是早期的出血或子宫收缩,尚能够借由药物让子宫稳定下来,也才有机会继续怀孕。
疼痛感
腹部发胀,以及规律的腹部阵痛且伴随着腰痛。
治疗方式
子宫颈闭锁不全的准妈妈,子宫颈会较为薄弱,因此在怀孕中期,子宫颈就有可能会出现扩张现象,因此希望能在16周时通过手术加强子宫颈强度,避免子宫颈会再次自动性扩张而导致早产现象。
什么是早产?
十月怀胎,一朝分娩,即所谓“瓜熟蒂落”。每一个准妈妈都希望能生一个足月健康的孩子,但有的怀孕尚未足月,就“瓜不熟而蒂早落”提前分娩,这种现象在医学上称为早产。
在正常情况下,胎儿都在280天左右(即38~42周)降生,称为足月产。据世界卫生组织制定的定义,在怀孕29~37周之间发生的分娩为早产。早产儿的体重一般在1000~2500克之间,由于过早分娩,各种器官发育不成熟,体外生活能力较弱,调节体温、抵抗感染的能力很差,早产儿的死亡机会要比足月儿多几十倍。其存活儿约有80留有不同程度的智力障碍或神经系统后遗症。
哪些情况容易发生早产呢?有人对311例早产高危因素进行了综合分析,认为影响早产的原因主要与下述因素关系最密切。
1 早产与年龄关系
未满20岁或大于35岁的准妈妈早产率明显增高,尤其是小于20岁者,早产发生率是20~34岁组的11倍。
2 早产与流产史的关系
流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对准妈妈影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤,导致宫颈机能不全,使早产率增高。
3 胎位与早产的关系
4 早产与疾病的关系
妊娠合并急性传染病和某些内、外科疾病,如风疹、流感、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊高症、心脏病等,容易导致早产。准妈妈内分泌失调、孕酮或雌激素不足,严重甲亢、糖尿病等,均可引起早产。严重贫血的准妈妈,由于组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足,也可发生早产。准妈妈营养不良,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏,也是导致早产的原因之一。
5 早产与生活环境的关系
从事体力劳动、工作时间过长、过累可使早产率明显增高。情绪经常波动或精神过度紧张,可使大脑皮层功能紊乱,儿茶酚胺分泌增加,交感神经兴奋和血管收缩,易致早产。妊娠后期频繁的性生活,易引起胎膜早破,是导致早产的较常见原因。准妈妈吸烟和过度饮酒,也与早产密切相关。
此外,双胎或多胎妊娠。由于子宫过度伸展,最常导致分娩提前,早产率是一般妊娠的10~15倍。前置胎盘、胎盘早剥是妊娠末期的严重并发症,可引起子宫内外出血,提前终止妊娠造成早产,并可危及孕妇的生命。
预防早产,关键是加强孕期保健,从妊娠早期开始,定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。要积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养,多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃些新鲜蔬菜及水果。怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,减少宫腔内向宫口的压力。妊娠期间要节制性生活,妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血(主要是前置胎盘和胎盘早剥)和先兆早产征象应及时请医生诊治。如能做到以上几条,就可如愿以偿“瓜熟蒂落”,避免“早产儿”出世。