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准妈妈长青春痘怎么办?

  受荷尔蒙分泌的影响,皮脂腺分泌量增加,是怀孕期间的正常现象。但这样会使大多数孕妈妈感觉脸上比较油,一些孕妈妈脸上甚至前胸、后背因为毛孔阻塞、细菌滋生而产生青春痘(解决方法见下表)。

  孕妈妈长青春痘要注意以下几点

  保持脸部及全身清洁:洗脸、洗澡时应轻轻揉擦、按摩患处,使毛孔保持通畅。

  讲究饮食:多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,少吃油炸辛辣等食物。

  使用合适的化妆品:有些孕妈妈为遮挡青春痘,会在脸上涂上厚厚的粉底,这样会加重毛孔堵塞,是一种错误的做法。孕妈妈应选择合适清爽的护肤品,保持毛孔的透气性。

  养成良好的洗脸习惯:不要用手挤压青春痘,这样会加重青春痘的感染,应养成早晚洗脸的好习惯。

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