北方气候干燥的春冬季节,室内有取暖设备,孕妇可能会鼻出血。这可能会使孕妇很紧张,这是由于孕激素导致机体血流量增加,脆弱且肿胀的鼻黏膜,在你不经意擤鼻涕或揉鼻子时,黏膜血管破裂而造成出血。一旦发生鼻出血,立即用冷毛巾敷鼻根部,用手捏住鼻孔,流血会很快停止。如果不能止住,或流血比较多,或经常发生,就需要看医生了。
预防方法:维生素C300毫克,加强毛细血管强度;改变室内湿度,使用加湿器维护室内适宜的湿度(45%~55%);用淡盐水或鼻腔清洗液清洗鼻腔。
感觉呼吸不畅
心率轻度增快,尤其是活动时表现明显。平时缺乏锻炼的女士,这时可能会感到有些心悸,气不够用。不必紧张,注意休息就可以了。有的孕妇可能会感到一阵阵头晕,尤其是改变体位时,这可能是发生了低血压,请医生测量一下。平时从座位变立位,起床,或从座便器上起来时,都要注意动作要缓慢,不要猛然起来,以免发生直立性低血压,昏厥摔倒。