环境会影响身体健康和胎儿的发育。环境中的有害物质和污染物如铅、汞、多氯联苯及农药等都会影响胎儿的生长发育。
摄入过多的铅会引起流产 铅可以持续地通过胎盘进入胎儿体内，在孕12周就会对胎儿产生毒性作用。铅的来源很广，比如水管、焊接、蓄电池、一些建筑材料、油漆、染料和木材防腐剂等。这些都可能引发环境污染，请检查一下自己是否有铅中毒的可能。
据报道汞中毒会导致脊髓麻痹和小头畸形，可能是由食用被汞污染的鱼类所致，也有报道食用了含汞谷物造成汞中毒。
多氯联苯是几种工业用化合物的混合物。许多鱼、鸟和人的身体组织内都有微量的多氯联苯含量。所以常常会因为食用受污染的鱼类而导致中毒。多氯联苯中毒会导致流产和胎儿宫内发育迟缓。
怀孕后如果杀虫剂中毒也会导致流产率增加和胎儿宫内发育迟缓。杀虫剂有很多种类。如果滥用杀虫剂的话很可能导致中毒，这些包括二氯二苯三氯乙、七氯、林丹等。在怀孕后就禁止在家庭或工作区域内使用这些杀虫剂。
您可能做不到严格与这些杀虫剂隔绝，但是要做到尽量避免接触。在吃水果蔬菜前要彻底清洗，如果您无法避免接触农药，就在使用后彻底洗手。
怀孕禁止在家庭或工作区域内使用杀虫剂。
滥用物质
您在怀孕后无论做什么都会影响到胎儿的生长发育。滥用物质对您的健康不利，尤其是怀孕后会严重影响胎儿的生长发育。
我们无法确切说明某些物质对孕妇和胎儿的作用。但很容易理解某些物质会造成营养不良、胎儿发育问题和出生缺陷。而且很多例子都证明滥用某些物质是会造成胎儿问题的。
许多对您本身没有什么副作用的物质还是会对发育中的胎儿起到负面的作用。一些物质会稳定地通过胎盘进入到胎儿的血液系统中，引起疾病。吸烟、饮酒和一些药物对胎儿都是很危险的。
吸烟对您和腹中的胎儿都有不良的影响，在怀孕前或怀孕时就要坚决戒烟。每天吸烟超过一盒的初产妇，胎儿的死亡率增加50%以上。
香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氰化物、煤焦油、松脂及其他有害致癌物质。当您吸入烟气后，这些物质会通过胎盘进入胎儿体内对胎儿造成伤害。
吸烟的危害如此之大，每盒烟草上都印有对孕妇的警告。
对胎儿的影响是在吸烟时，烟草中的一氧化碳替代了母体血液中的氧气，会减少胎儿氧气供应量一半以上。烟草中的这些有害物质会使血管收缩，损害胎盘而影响胎儿的生长发育。
吸烟的孕妇生下的宝宝体重往往比正常孕妇生的宝宝轻，会引起阅读障碍、多动症等。
如果孕妇吸烟，有害物质会干扰身体对维生素B、C及叶酸的吸收，会增加合并症的发生率。吸烟与许多出生缺陷如腭裂、先天性心脏病、神经管缺损如脊柱裂都有关。
对孕妇的影响与不吸烟的孕妇相比，吸烟的孕妇更容易患并发症。一般吸烟孕妇的胎盘早剥发生率提高25%，严重吸烟孕妇群中发生率提高65%。而一般吸烟孕妇的前置胎盘的发生率都会增加25%，严重孕妇的发生率提高90%(关于这些问题的详细内容请参阅145页和146页)。
吸烟会提高流产、胎膜早破、死胎或新生儿死亡的发生率。发生率直接与孕妇每天的吸烟量相关。如果您每天吸烟量超过一包的话，危险的几率增大。
最好的方法就是在怀孕前后彻底戒烟。如果您不能彻底戒烟，一定要减少每天吸烟量以减少对胎儿的危害。
二手烟的危害 在有二手烟的环境中的孕妇生产低体重儿的几率也大大增加。研究发现怀孕后每天在吸烟环境中待3小时以上的孕妇，新生儿头皮内的尼古丁含量明显增高。在怀孕后请告诉您的丈夫、家人、朋友、同事不要吸烟，而且尽量不要待在吸烟的环境中。
