网友问：什么时候才能感觉到胎动？
专家答：一般来说，胎动是在16周末到20周的时候出现，开始的胎动一般比较轻微，尤其对初孕妇来说，感觉不是很明显。还跟母亲的敏感度，羊水的多少以及腹壁的厚薄度有关。
网友问：怀孕后可以做哪些运动？如何把掌运动量？
专家答：怀孕早期因胚胎尚小，仍可和孕前一样工作、劳动和休息。保持原有的生活规律不仅无害于母婴，而且能促进母婴的新陈代谢。但是不宜剧烈的体力活动、长时间地坐汽车，以免劳累引起流产等。此时的孕妇锻炼宜选在空气清新、风景优美的户外进行散步。怀孕4个月后除了日常的工作和家务劳动外，孕妇可根据自身情况选择适当的活动方式，如做孕妇保健操、去户外散步，进行呼气动作的练习及上下肢关节的伸腿、屈腿等活动。怀孕8个月后，活动量应相应减少，但仍需要坚持散步。
网友问：扁桃体发炎了嗓子疼，能吃药吗？
专家答：从优生优育的角度，一般不建议孕妇用药。在胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。建议您看内科，根据您的具体情况遵医嘱治疗。另外多喝水，注意休息，饮食上清淡易消化，增强机体的抗病能力。
网友问：真的有必要穿防辐射服吗？
专家答：可以穿防辐射服，另外平时日常生活中也要多注意，少接触有辐射的物品。
网友问：我查出是前置胎盘，该注意些什么好呢？
专家答：前置胎盘病因目前尚不清楚，可能与以下因素有关。1、子宫体部内膜病变 如产褥感染、多产、多次刮宫及剖宫产等，引起子宫内膜炎或子宫内膜受损，使子宫蜕膜血管生长不全，当受精卵植入时，血液供给不足，为了摄取足够营养而扩大胎盘面积，伸展到子宫下段。2、胎盘面积过大 如双胎的胎盘面积较单胎为大而达到子宫下段。双胎的前置胎盘发生率较单胎高一倍。3、胎盘异常 如副胎盘，主要胎盘在子宫体部，而副胎盘则可达子宫下段近宫颈内口处。4、受精卵滋养层发育迟缓 当受精卵达子宫腔时，尚未发育到能着床的阶段而继续下移植入子宫下段，并在该处生长发育形成前置胎盘。此病常可在孕晚期出现反复无痛性阴道出血。如果发现有前置胎盘建议定期产检，保持心情愉悦，注意休息，不要太劳累和做重体力活动。
答疑专家 余梅 主任医师 北京玛丽妇婴医院产科专家。
