如何优化胎儿的生长环境

　　胎宝宝的生长是从精卵结合开始。从受精卯形成的那一刻起，环境因素就对胎宝宝产生极大影响。

　　影响胎宝宝的环境因素分为化学环境和物理环境。

　　化学环境：母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境。

　　物理环境：子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎宝宝生长的物理环境。

　　这两种环境直接和间接的刺激都会对胎宝宝的生理、心理发育产生有利或有害的影响。因此，孕妈妈孕期应摄取足够的营养，加强锻炼、预防疾病，有病时绝对不滥用药物，时刻保持良好的情绪，这样做会为胎宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

　　温馨提示

　　胎宝宝发育的另一个环境——子宫外的环境，及孕妈妈所处的环境，包括工作环境、居住环境等，良好外环境，能使胎宝宝收到良好的感应，外界的色彩、音乐和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅是孕妇也得到了美与快乐的感受，同时也应了她腹中的宝宝。