1. 先生应尽可能少接触化学药剂及有毒物质,若工作环境存在有毒物质,应该积极防范、保护,条件允许的话,可以在准备让太太怀孕期间暂时调换工作。此外,准备做父亲的男人,在妻子准备怀孕前,应避免接触对精子有害的物质,戒除毒、烟、酒等不良嗜好。 2. 先生在减肥过程中,暂时不要让妻子怀孕。 3. 非必要勿随便使用药物。 4. 在妻子怀孕前半年戒除烟酒,调整饮食结构。 5. 保持良好稳定的情绪,培养良好的生活习惯。 6. 增强对妻子的爱心,减少准妈咪的焦虑。 7. 承担起部分家务,让妻子无后顾之忧。 8. 帮助妻子进行生育前所有准备工作,包括饮食与心理调适。
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