１、辣食品：初期会刺激胃肠，使孕吐加重，甚至导致流产的可能。假如孕妇的肾脏有题目，并伴有高血压就更应当避免食用辛辣食品。
２、饮料：咖啡、可可、红茶等饮料对孕妇身体健康不利，尤其是咖啡回妨害生长期的胚胎细胞破裂，导致胎儿畸形。
３、冷饮：冷的东西吃多了可以引起腹泻，影响母体对摄进的养分物质的吸收，导致胎儿发育不良。
以上是我收集的专家观点，很轻易就能看出，有些在初期提倡多吃的东西，等到怀孕后，又要有所控制了，这说明了一点，知识必须不断更新，饮食也要不断的进行调剂。
还有一些民间的说法，我也曾经身体力行。
１、螃蟹：孕期头三个月最好不要吃，由于螃蟹性偏冷凉，有活血祛淤的功能，尤其是蟹爪，有显明的堕胎作用。临产的时候，可以吃一些，填补钙质和增长体力。
２、韭菜：轻易引起流产和早产。
３、橘子：不建议多吃，民间流传的说法是，孕期吃了太多橘子，孩子的皮肤轻易发黑。
