母乳的分泌并不固定,如果分泌多,宝宝可以吃饱,距离下次吃奶的问隔就会长:反之则短。所以,可以根据宝宝自身的饥饱程度来决定授乳间隔时间。同样的道理,在这一时期,规定母乳的喂养量也是没有必要的。多余的乳汁该不该挤出。
如果妈妈乳汁充足,有的宝宝在吃母乳时会剩下母乳,许多妈妈不知道这剩下的母乳是挤出好,还是留下好。
这个问题是因人而异的,有的妈妈把剩余的乳汁挤出,可以刺激乳汁的分泌,让乳汁更充足,如果妈妈希望达到这样的效果便可以这样做;但对有的妈妈来说,挤出与否不会改变乳汁的分泌量;还有的妈妈乳汁分泌充足,如果不把剩余的乳汁挤出,会出现乳房胀痛的情况,总之,妈妈们可以根据自己的情况决定。
当然,妈妈们可以放心的是,剩余在妈妈体内的母乳留到下一次给宝宝吃是没有问题的,不会变质。
怎样挤出母乳
现在市面上有形式各样的吸奶器可供选择,也可用传统的手工挤奶。
在开始之前,准备好已消毒的工具,如吸奶器、奶瓶等,妈妈彻底清洗双手后就可以用吸奶器或手挤奶了。妈妈可以把挤出的母乳储存在器皿中,放进冰箱,在妈妈无法哺乳的时候使用。但妈妈们要注意的是,储存乳汁的时间最好不要超过24小时,以免宝宝食用后腹泻。