秋天的早晚温差较大,妈妈要正确为孩子增减衣物,这样才会使婴幼儿不会生病。那么,具体要怎么做呢?下面小编就来为大家介绍。
秋天宝宝穿衣原则
腹部保暖
秋季可以一天经历两个季节,天气时而凉爽时而闷热,宝宝特别容易腹泻。腹部是“脾胃之所”,保持“肚暖”就等于保护了脾胃,如果一不小心让腹部受凉了,平时脾胃不好的宝宝就很容易出现肚子痛、腹泻等症状,所以这一时节一定要特别注意腹部的保暖,从而使脾胃正常稳定的运转,促进食物的消化和吸收。
为了更好地保护宝宝的腹部,不让其受凉,妈咪可以给宝宝穿肚兜,让其养成习惯保护好小肚子,这样,肚子就没那么容易露出来而受凉。另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉。
给宝宝盖的小棉被不要太厚,也不要捂得太紧,不然会很热而被宝宝踢掉。如果妈咪害怕宝宝踢被子,可以给他穿件连体睡衣,这样不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。
双脚保暖
宝宝的小脚丫是很需要保暖的,如果小脚丫受凉了,宝宝的身体多凉气,就容易生病了。因为脚部是阴阳穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了,神经系统会带动血液循环至全身,凉气走遍全身的宝宝,身体就更弱了。
宝宝脚部一定要保持温暖,这样才能保证身体适应外界气候的变化。像现在夏末秋初时节,最好给宝宝套上一些既温暖又舒适的棉袜、毛巾袜,而且买袜子最好选尺寸大一些的,这样有利于空气隔热,更加温暖。
保护好宝宝的双脚,可以睡觉前用温水给宝宝洗洗脚,擦干后,躺下床盖好双脚,这样既能预防感冒,又能帮助宝宝快点入睡,对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。另外,如果白天因下雨或其它原因弄湿了双脚,一定要快点擦干,这样能避免水汽长时间停留在宝宝的脚上,宝宝的脚受凉。
穿太多也感冒
天气转凉,很多妈咪都会给宝宝穿多一点,以防受凉了生病感冒。不过,这样做其实很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力,因为宝宝的体温调节功能尚不健全,需要外界温度变化的不断刺激。穿太多,宝宝对外界的温度反应会更迟钝。
如果宝宝穿衣太多,是会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力的。而且,现在这样的天气时热时凉的,如果脱衣服不及时,宝宝出汗了汗液浸湿了衣服,秋风一吹,宝宝就特别容易受凉感冒,如果穿得太单薄,增添衣服不及时,瘦弱的身子也容易生病。
怎样判断宝宝穿衣是多还是少?其实妈咪就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈咪与宝宝穿一样厚薄衣服,静坐时不感到冷,那宝宝就感觉正好合适。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。
除此之外,秋天给宝宝穿衣还要注意哪些呢?
秋天宝宝穿衣注意事项
一定要给宝宝穿上贴身衣裤。有的妈妈认为,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,宝宝不容易生病。不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。
穿衣要适量,不要因穿得太多而不停地出汗。如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
值得注意的是:由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。
给宝宝一件轻薄的小棉服。小棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。
绒衣绒裤不要贴身反穿。绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成,反而柔软、蓬松、保暖性很好,有的妈妈给宝宝反穿。然而,如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得粘结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一下,就会使毛面保持蓬松柔软状态,切不可用力去揉。
宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线。因为宝宝的肌肤柔软,小小的刺激也可引起皮肤过敏,所以在选购时毛线的时候最好选用专门为宝宝生产的毛线。妈妈还须注意,不要选择含马海毛的毛线,因为容易脱毛,吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。
保持宝宝的袜子干爽。如果袜子过于潮湿,大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气,而空气是一种极好的隔热体,比水保暖性高20倍,因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
要给宝宝头上戴帽子。戴上帽子可以维持体温恒定,因为小婴儿25%的热量是由头部散发的。帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要给宝宝选用有毛边的帽子,因为它会刺激宝宝皮肤。此外,患有奶癣(湿疹)的宝宝不要给戴毛绒帽子,以免引起皮炎,应该给戴软布做成的帽子。
不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口。经常这样就会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且,因围巾多是羊毛或其他纤维制品,如果用它来护口,一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道,二为羊毛等纤维吸入体内,可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病,而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。
秋天早晚温差大,妈妈要正确给孩子穿衣哦。