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怎样判断宝宝是否缺钙?

  1、与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。

  2、精神烦躁:有的家长会发现宝宝不如以往活泼。

  3、常常夜间突然惊醒,啼哭不止。

  4、出牙晚,前囟门闭合迟:有的宝宝1岁半时仍未出牙,2岁后前囟门仍未闭合。

  5、前额高突,形成方颅。

  6、形成有串珠肋:由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起好似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

  7、缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛:如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后宝宝学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体质量使下肢弯曲,有的表现为“X”行腿,有的表现为“O”形腿,并容易发生骨折。

  家长应学会根据宝宝的各种表现判断宝宝是否缺钙,以便及时给宝宝提供含钙丰富的食物。断奶后,每天适当喝牛奶,多吃海带、虾皮、鱼、排骨汤等含钙高的食物,同时多吃维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝等,来促进钙的吸收。每天充足的日照也有利于宝宝对钙的吸收,妈妈每天至少让宝宝有半小时的日光浴。

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