小儿推拿是中医推拿的一种,针对小儿独特的穴位特点,预防和治疗某些常见的儿科病症。郝宏文表示,小儿推拿的优势在于不需要使用药物,通过穴位和经络的刺激达到调理胃肠功能和全身免疫能力的效果。
推拿治疗腹泻积滞
夏季即将到来,儿童的消化系统疾病也随之增多。针对消化系统,介绍几种家长可以在家里给孩子做的推拿方法。
针对病症:小儿腹泻
常见小儿肠胃疾病,多发于夏季,如果不及时治疗可发展为慢性腹泻。
方法一:按揉足三里。以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。
方法二:推上七节骨。以尾椎骨为起点,向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开,四指向外固定在腰椎两侧,大拇指交替向上推七节骨200-300下。
针对病症:小儿积滞
常见小儿胃肠疾病,表现为不思饮食,食而不化,腹胀,呕吐乳食以及大便污臭。
方法一:推中脘。以肚脐和胸骨最下端做一条连线,找中点即为中脘穴。食指和中指并拢后往下推中脘穴,可减轻腹胀和呕吐等症状。
方法二:转八卦。以掌心为中点,周围半寸范围即为内八卦。可用大拇指指肚在内八卦范围内转圈,可减轻恶心、腹胀等症状。