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预防宝宝胀气的3个喂养妙招

  对于宝宝胀气的现象,专家提醒,治不如防,提前做好预防工作才是解决问题的关键,所以在这里给妈妈推荐几招预防宝宝胀气的小妙招,家有宝宝的妈妈赶紧来学习学习吧。

预防宝宝胀气的3个喂养妙招

  首先我们看看,宝宝胀气3种原因:

  1.便秘

  婴儿的胀气大部分和排便有关,也就是便秘引起的。由于肠道堆积了粪便,可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气。

  2.吸入空气

  用奶瓶喂食时,若是吸吮太急吸入过多空气或是喝奶后没有做对排气动作,都会引起胀气。所以通常喝母乳的宝宝较少胀气,而喝配方奶的宝宝比较容易胀气。

  3. 乳糖不耐症

  还有一种会引起胀气的原因就是“乳糖不耐症”,这种状况容易发生在3岁以上的宝宝身上。患有此症状的宝宝,只要喝了较多的乳制品,就会肚子痛、胀腹,所以可以选择低乳糖配方奶粉。

  预防宝宝胀气的3个喂养妙招,分别如下:

  妙招1:按时喂奶

  不要等宝宝哭很久才喂奶,只要他有饥饿的表情就喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且如果宝宝太饿,当一吃到奶时会很急、很用力,也会吸进过多空气。

  爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝,不要一看到宝宝哭,就拼命给他喝奶,或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝,可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹,只是希望爸爸或妈妈多抱抱他、陪陪他而已。

  妙招2:喂食后轻拍宝宝背部

  在喂食后,轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气,减少宝宝胀气的可能性。

  妙招3:注意奶瓶嘴儿大小适度

  要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大,通常选择让宝宝在1O分钟到15分钟内吃完240ml的奶水为宜,这样就不容易造成空气进人奶嘴,随宝宝喝奶水时进人体内。宝宝如果有拉肚子或胀气的情形,建议妈妈,将牛奶泡成原来一半的浓度,举例说明,如果一般泡牛奶的比例是1:60,就转变成1:120;如此一来,可以减轻宝宝的肠胃负担,减少胀气的情形。

  妙招4:少吃不好消化的食物

  已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物,例如地瓜、豆类等,韭菜也应让宝宝少吃。

  小贴士:适度按摩可减缓不适

  当宝宝胀气时,如何才能减缓他的不适呢?父母可以帮他进行按摩。先将按摩油倒在手上,双手稍加揉搓后再按摩其腹部。这样有助于肠道蠕动,排出气体,改善消化吸收、减缓胀气的不舒服感。

  婴儿胀气是常见现象,很多婴儿的肚子会鼓起,感觉有很多气的样子。其实如果宝宝日常生活正常,活动力良好,能玩、能吃、能拉,排气排便正常,体重正常增加,而且没有呕吐的现象,肚子也是软软的没有硬块,就不需要特别医治。若是抚摸孩子的腹部感觉很硬且大,食欲、情绪也不好,或是摸到类似肿块的东西,那么就需要赶紧就医,让医师检查是否是腹部肿瘤。

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