小编现在跟咳嗽杠上了，因为最近久咳不停的实在太多，无论大人的，小孩的，春天真是个伤不起的季节呀，于是，下面是网小编为给小孩久咳的献上的良策，好妈妈们不容错过。
【痰黄咳嗽 吃白萝卜】
痰黄并且舌苔也黄，这属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便，对此种咳嗽有食疗作用。
【久咳少痰 食些蒸梨】
当孩子长时间咳嗽而痰却很少时，属于阴虚加一点热症，此时可用一个传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。
如果孩子咳嗽时间较长，且常常是在半夜里咳，一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时更易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果孩子有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有微毒，一定要炖得很烂才能吃。
如果孩子咳嗽时间较长，且常常是在半夜里咳，一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时更易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果孩子有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有微毒，一定要炖得很烂才能吃。
还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
网小编温馨提示：宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
