对于周岁内的宝宝来说,传染病的预防非常重要,因为这时的宝宝还太小,一旦感染上疾病将会对身体健康产生很大的影响,因此专家呼吁,对于周岁内的宝宝,妈妈要做好预防传染病的工作,具体怎样做?就请看看本文的内容吧。
一:加强锻炼,保障充足的睡眠
只有锻炼好身体,才能拥有自己的抵抗力,十个月的娃,让他主动锻炼肯定是不行,只能每天让他多玩多爬,吃完饭让他到学步车里活动半小时,既锻炼了身体,又避免了停食。
每天的睡眠要保障,尽量创造好的睡眠环境。炎宝睡觉喜欢有人陪着他,晚上一直跟我睡,中午我下班了就赶回来,就为了陪着他,让他能好好的睡个午觉。能吃能睡能玩,身体棒棒的,抵抗力自然就增强了。
二:.注意个人卫生,原则是:勤洗澡、洗脸、洗手
每天给你的宝宝洗两次澡,早上一次,晚上一次,保持皮肤的干爽和清洁,洗干净了身体才能有好的心情,心情好了感觉舒服了,身体自然就好,特别是晚上,洗完澡,在舒舒服服的睡上一觉,比吃什么灵丹妙药都好。
三:.注意饮食,原则是:营养均衡,荤素搭配;干净卫生,现吃现做
辅食最好现做,不要吃超市的成品辅食,也不要吃过夜的辅食,这样才能更好的保证避孕传染源。
四:多喝水
多喝点水,那些细菌病毒什么的多多少少总会随着他的小便排出来一些。
五:注意家里的环境卫生,勤通风,勤换气
夏天家里的环境卫生很重要,卫生没做好,蚊虫就会孳生,天气炎热更要经常通风换气,保持家里空气流通
六:接种疫苗,预防针非打不可
周岁内的宝宝对重大传染病的抵抗,完全只能来自于预防针。炎宝每打一次预防针,我心里就会轻松一点。打预防针的过程是纠结的,特别是打麻疹疫苗时,更是经历了一次激烈的思想斗争,但是打过了,心里又会莫名的放松,感觉宝宝像多了一层保护,也更安全了。
七:带宝宝出门要选好活动场所
在传染病高发期,我从不带炎宝去人流密集的公共场所,像超市这样的相对封闭的地方,是坚决不带他去的,每天也减少外出活动的时间,出门也尽量带他去开阔的地方,人流相对较少的地方。
八:出门还要眼观六路耳听八方