对于宝宝来说，微量元素对身体的成长与发育很重要，如果宝宝缺乏某类微量元素，很可能会导致一些疾病的发生，因此家长们要重视起微量元素的补充，但同时，微量元素过量也会对宝宝的健康产生不利的影响，下面我们就一起来看看，微量元素缺失与过量对宝宝的影响分别都有哪些?
宝宝缺乏所需微量元素会引发各种疾病。如缺微量元素铁会导致贫血、免疫功能低下、细胞色素及酶活性减弱,氧的运输和供应不足,能量代谢紊乱,致使宝宝生长发育不良，大脑蛋白、神经胶质纤维酸性蛋白等的合成会受到不同程度的影响;缺微量元素锌会导致宝宝厌食、偏食、智力低下、免疫力下降、无意识地吸指、撕咬手部皮肤及指甲,生长发育不良等;缺微量元素铜可导致宝宝骨骼发育受阻,结构疏松,发育迟缓到停止;缺微量元素氟会导致宝宝龋齿等;缺微量元素钙会导致宝宝营养不良等严重者会导致佝偻病。
为宝宝补充微量元素过量也会影响到宝宝的健康成长。如微量元素铁过量会引起宝宝脑部神经损伤;微量元素铜过量会对宝宝智力造成影响、肾损伤、骨关节变化;微量元素氟过量会导致宝宝记忆力减退、大脑发育迟缓等;微量元素锌过量会使宝宝产生体内微量元素比例失调、贫血;微量元素钙过量会导致宝宝便秘、高钙尿、软组织钙化等症状。
综上所述，家长在给宝宝补充所需微量元素时，也需注意量的问题，过多多少都会使宝宝发生状况，影响宝宝的健康。家长可选用食疗的方法为宝宝合理补充微量元素，合理的调节宝宝的膳食，培养宝宝良好的饮食习惯，保障宝宝健康成长。
