金银花蜜汁米酪
杏仁、绿豆、蜂蜜等均是消暑、祛毒、清热之佳品。小儿夏季易发生脓疱疮、湿疹、吃此品,能清热利湿,养血祛风,克制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿、泻火、解毒,杀虫止痛,治皮肤瘙痒。
(原料):
杏仁50克,绿豆100克,粳米100克,糯米100克,金银花100克,蜂蜜200克,白矾少许。
(制作):
1、将绿豆用凉水泡一个小时,然后煮熟,往皮过罗(煮时加少许白矾);杏仁用开水泡一下,然后剥往仁皮,用粉碎机粉碎;粳米、糯米用凉水泡一个小时,用粉碎机粉碎;金银花用开水泡一个小时,用其汁。
2、先把绿豆下锅烧开,然后倒进其他汗液,不断地搅动,开锅后加进蜂蜜,放凉倒进平盘中,放进冰箱凉透即成。
(特点):甜、凉、鲜、微苦。