子宫肌瘤是一个良性的疾病，但是遗憾的是不少女性因为这样一个很常见的疾病失去了子宫，遭受着因子宫丧失带来的比子宫肌瘤严重十倍、百倍的痛楚。子宫肌瘤切除子宫后的危害是每个热爱生活的女性都应该知道的必修课。
1、女性性功能减退：雌激素是女性性功能最重要的调节激素，而卵巢为主要分泌器官。切除子宫后，卵巢的血运和功能受其影响，多数妇女会经历不同程度的性功能变化，如性欲减退或缺乏，性活动频率减少，性反应性降低，性高潮困难及生殖器官感觉减退等。
2、卵巢功能减退：绝经前子宫与卵巢间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡。切除子宫后必然破坏这种平衡，并且可促使卵巢功能发生衰退现象，更年期症状提前且较为明显。
3、泌尿系统症状增加：女性泌尿系统与生殖系统具有同源性，同为雌激素依赖性器官。切除子宫后雌激素水平下降，可使尿道周围弹力组织变薄，出现尿失禁。尿道粘膜萎缩，抵抗力下降，易诱发尿路感染，出现尿频，尿急，尿痛等一系列尿路刺激症状。国内有关资料表明，切除子宫后发生泌尿系统症状的占40%以上，明显高于自然绝经妇女和健康妇女。
1、多吃蔬果及高纤类之食物、水果，尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份，预防便秘。
2、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
3、应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。
4、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
5、饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。
6、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
1、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速复诊。
3、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
4、手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活。子宫全切术后应禁性生活3个月，3个月后恢复正常的工作和生活。
5、若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，日常生活中多加注意。
6、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血，3个月后恢复正常的工作和生活。
7、当然还要兼顾运动及保持愉快的心情，应树立信心，消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，
8、入厕后，由前往后擦拭以避免感染，于6周内勿采阴道灌洗及盆裕
9、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。
