虽然母乳中含有大量的水分，但是根据环境、温度或者宝宝的身体状况表现不同，当然要区别对待。
宝宝缺水的表现
1、小便黄，次数减少
当宝宝出现小便黄，次数减少的时候，说明宝宝身体有缺水的现象。这个时候妈妈需要及时给宝宝补充分水，不能是单纯的哺喂母乳。
宝宝的汗腺其实是比较发达的，加上妈妈通常担心宝宝小怕受冻，穿的衣服比较厚，出汗在所难免，如果再不及时补水的话，那宝宝当然会出现缺水的症状。
2、大便干燥
宝宝出现大便干燥的情况，通常说明内热比较大，多喝水能加快身体新陈代谢，帮助宝宝改善内热大的情况。
宝宝内热大的时候，会表现的情绪烦躁，容易哭闹。很多妈妈不理解宝宝的烦躁情绪，以为宝宝饿了，就继续喂母乳，这样很容易造成宝宝积食。所以母乳的哺喂间隔时间也不能太短，尽量间隔两个小时为宜。
另外给宝宝喝水的时候尽量选择白开水，不要加甜味或奶味的东西。宝宝的口味比较刁钻，如果喝过一次甜甜的水，下次就不会再喝白开水了。
如果遇上不爱喝水的宝宝，可以少量多次的喂水。
除此之外，母乳中的水分多少也取决于妈妈饮水量，所以为了保证母乳中水分含量，妈妈平时也要多喝水，注意哦，是白开水，不能用饮料代替。
