1、使用十滴水洗澡
给宝宝洗澡时，在温水中加入20-30毫升的十滴水，但要注意不要使用香皂、沐浴露等，只用清水洗浴即可，以保持十滴水的药效，这样洗浴后能使宝宝的身体保持凉爽，帮助宝宝止痒消暑，止痒效果非常好。此外，也可将十滴水与温水按1：10稀释后用棉棒涂抹在患处。每日涂抹2-3次，并要防止孩子用手去抓挠患处。
2、薄荷叶煎水洗澡
薄荷含有挥发油，油中的主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子、止痒方面有一定的作用，可用新鲜的薄荷叶150克，煎水给宝宝洗澡即可。
3、涂抹食盐水
宝宝长痱子痒可以用食盐止痒，食盐具有杀菌的作用，合理使用食盐既能止痒又能去痱子。
取食盐适量放锅内炒至焦黄取出，放凉备用，取适量焦食盐置于盆内，加适量温水，盐与水的比例1：100，使之完全溶解，取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧，敷于患处，1日数次，2-3日即愈。
4、桃叶洗澡
宝宝长痱子发痒可用桃叶洗澡止痒，因为桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生，若长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳，熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升，将其煎熬到只剩一半水量即可。
5、苦瓜内芯擦拭
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子、止痒效果很好，所以妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。
将苦瓜对半切开，将内部的白瓤连苦瓜籽一起挖出，放入锅中，加入清水，一根苦瓜的白瓤，大约加300ml水。大火煮开后，转中火继续煮8分钟左右，自然冷却到水的温度降到不烫手为宜。捞出锅中的苦瓜内芯，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。
6、黄瓜汁涂抹
宝宝长痱子，身上会生出很多的小红疹，很痒，妈妈可以给宝宝使用黄瓜汁止痒。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法对婴幼儿效果更明显。
宝宝长痱子的护理方法
1、不要穿太多衣服，物料以棉质为主，人造纤维、尼龙或图案的衣服可免则免，因为这些衣料都比较难散热。
2、切勿涂上过多润肤产品或凡士林，因为有机会阻碍汗水的挥发，令痱子难以消退。
3、如果是纸尿片的橡筋位置令到宝宝皮肤敏感，或者造成闷热，不妨尝试改用尿布，而且也更环保。
4、居室环境保持凉爽，有需要的时候可以开空调调节室内温度，一般控制在25℃比较舒适。
5、当情况严重时，医生可能会考虑使用处方含类固醇的药膏，但切记要依照医生的指示使用，切勿自行乱涂。
7、勤用清水抹长有痱子的地方，然后要用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽。
8、避免在阳光猛烈的时候外出，以免痱子越发严重。
