1、孕妇翻身
准妈妈在检查的床上左右翻身，可以摇醒宝宝，让宝宝翻身或换个姿势。
除此之外，医生还会敲准妈妈肚皮刺激宝宝翻身。
2、吃东西
准妈妈可吃些东西，比如巧克力、蛋糕等甜食，使准妈妈体内血糖含量增加，胎儿也“吃饱喝足”有力气了，之后就会动的比较多，可能就会翻身露出颈部了。
3、走路、爬楼梯
NT检查宝宝不配合时，准妈妈可去外面走廊走动走动，或爬楼梯帮助宝宝翻身。这些动作可以刺激胎儿，让胎儿活动活动。
4、听音乐
很多的胎儿在听到音乐时，就喜欢动，可能就会翻身出现一个适合NT检查的最佳姿势。
nt检查没做有什么影响
NT检查没做也没关系，不会有什么影响。
提醒准妈妈们，如果没有做NT检查，孕15-20周时一定要去医院做唐氏筛查，排除胎儿是否患有唐氏综合症。孕24-26周的大排畸检查也必须做，检测筛查胎儿其他畸形。
