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培养孩子的运动能力,远离发育迟缓

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2千万西南儿童选择

不只是一家医院

在宝宝的成长过程中,我们总会看到很多激励人心的第一次:第一次叫妈妈、第一次拿勺子、第一次穿衣服......

可是很多时候,爸爸妈妈却会因为他们动作慢、赶时间去帮助孩子完成,其实这样反而不太好。

1:

运动能力的发展

会让宝宝更聪明

孩子的动作可分为粗大运动、精细运动两种。

➤宝宝的粗大运动,都为其接触环境创造条件,从而对感知、认知的发育起积极作用,并为精细运动的发育奠定基础。

➤而宝宝的精细运动发育,有利于早期脑结构和功能成熟,能促进认知系统发展。

精细运动发育得好,尤其体现在入学后阅读以及数学方面。

所以,培养孩子运动能力,很大程度上就是在培养孩子聪明的大脑。

2:

宝宝的运动发育

是怎样的

宝宝运动领域发育情况怎么样?

西西千幸万苦搜集到了这张表给大家,作参考。

如果宝贝某项发育指标延迟 2~3 个月以上,或同时出现两个领域以上的发育落后现象,应及时找医生沟通。

△戳视频,向央视名家孟青老师了解,宝宝发育迟缓是指什么!

3:

我家宝贝这样培养

会更聪明

无论粗大动作还是精细动作的发育,都离不开家长的引导。

为了把宝宝培养的更聪明,西西特别搜集了家庭中培养孩子运动能力的方法,大家赶紧练起来吧。

粗大运动

➤小区的健身器械、公园里的儿童游戏设施,甚至街道边高高低低的石阶,都是练习粗大动作的绝佳场地。

➤和孩子一起跳绳、骑车、踢球、放风筝等等。

*该视频为公益教学视频,有一路童行小义工配合录制,西南儿童康复医学研究院保留视频肖像权,请勿用作任何商业途径。 

➤选择高度低、坡度小的旅游风景区,每周固定进行一次的家庭登山运动

精细运动

➤砸砸橡皮泥

既能锻炼孩子的精细运动,又能减少孩子扔东西次数的游戏来啦!

很多家长发现,半岁的孩子开始喜欢扔东西了。

这是因为孩子有发展深度、速度知觉和肌肉发展的需求,家长满足并且喂饱孩子这方面的需求,能减少孩子扔东西的行为。

将橡皮泥揉成长条,孩子一只手扶着钉子,另一只手用锤子轻轻地砸向钉子。

这个游戏能锻炼孩子同时使用双手的能力。

➤抛接球训练

*该视频为公益教学视频,有一路童行小义工配合录制,西南儿童康复医学研究院保留视频肖像权,请勿用作任何商业途径。 

独坐凳抛接球训练:可以训练孩子的平衡能力;还可以通过抛接球和孩子互动,训练孩子的手眼协调能力及专注力。

➤趣味贴

拼贴是一种绘画方式,拼贴游戏非常符合孩子的爱好。

家长可以试试这个“贴眼睛”的游戏。

家长网购一些大小不同、可粘贴的眼睛,翻出家里图案较多的杂志,让孩子找到合适的动物或人物的眼睛进行粘贴。

孩子可能在人物图上贴大小不同的眼睛,这时家长可以将“大”和“小”的概念传授给孩子

➤万能塑料管

穿塑料管的玩法有很多种,它是锻炼孩子精细运动常玩的游戏,这类游戏能促进孩子手眼协调能力的发展。

比如:可以尝试让孩子给自己穿一串彩色头饰。

穿好的彩色吸管就是一个漂亮的发饰。因为参与了过程,孩子一定会格外喜欢和珍惜这个头饰。

如果家里没有塑料管,任何小的、环形物品都可以用来练习孩子的精细运动,比如圆形麦片。

不管是串塑料管,还是串珠子,简单一个动作的好处非常多,家长要鼓励孩子多尝试。

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