3.15
国际消费者权益日
随着人们生活水平的提高，青少年的身高也有不断增高的趋势。
然而，看着自己孩子比同龄人矮一头！咱们做家长的打心眼里忧心忡忡。
有些家长一着急，看病不找专科医生，而是乱信江湖游医。
虽然，屡屡有孩子因服用“增高药”导致各种问题，甚至提前停止生长的新闻见诸报端！
央视也曾连续三年报道过许多盲目服用增高药的案例。
但尽管如此，有关“增高药”效果的咨询却依然不断。
●在某宝、微博随便一搜就会跳出这样的推荐↓
更有网友爆料说，都说得无效三个月内退款，结果没到一个月宝贝下架。
315了，增高保健品做广告也该收敛收敛了，不怕被一锅端吗？
今天小编就来对市售增高药（仪）的一些概念炒作来一次起底大揭秘，让家长们擦亮眼睛，避免上当。
01:
忽悠一：增高药冠上保健食品的名，迷惑家长
这一部分增高药，抓住家长安全正规产品的心理，借产品“保健食品”等噱头宣传，吸引家长购买。
真相
美国药监局FDA、中国药监局CFDA，除了批准过可以用「注射生长激素」治疗身材矮小外，从来没有批准过任何增高药。
★在卫生部批准的保健食品功能中也根本没有“增高”这一项。
02:
忽悠二：签订增高协议，承诺长不了多高就退款
丁女士为了女儿长高，花了2万元给孩子买了一个周期的增高药，所谓的骨龄延缓素和生长素。
卖药的公司还与丁女士签订了协议，承诺2年后小蕾长高6厘米，如果没长到承诺的高度，还可以根据实际情况退还部分款项。
孩子吃了3个月，做血液检查时被发现尿酸偏高。
这时，当丁女士想要找这家公司咨询怎么回事，却再也联系不上当初穿着白大褂卖东西给她的人。
而这家公司的办公地点也人去楼空，网站显示“无法访问”。
真相
签订协议只是一个噱头，为了消除购买疑虑。
而医学上被批准的「注射生长激素」治疗身材矮小都不敢保证孩子一定能长多少，每个孩子身体具体情况是不一定的。
这类产品往往宣称“本产品能够刺激分泌生长素，延长骨细胞的繁殖周期，同时修复骨细胞中的染色体端粒，延缓骨骺线闭合。
●还有甚者，更是宣称“能够重启骨骼线，实现再发育。”“延缓骨骺线到25岁以上。”
1、“骨骺线闭合”的时间是可以延缓的，但那是针对早发育。
2、身高是主要与骨骼的生长发育有关，但延缓骨骺闭合到25岁以上简直是无稽之谈。
人体的骨骺线一般在青春发育末期就会闭合，骨骺线闭合是一种生理现象，是不可逆的。
03:
忽悠三：药店直接售卖，骗取家长信赖
市民谢先的女儿9岁了，从小个头儿就不高，现在身高才刚过1米2，为了能让女孩长高些，他在一家药房为女儿购买了一种增高药。
此后的一个多月，女儿一直按照说明书规定的剂量服药。
后来发现情况不对，女儿总是嚷嚷胸部疼痛，妻子一看，女儿的胸部竟然开始发育了。
真相
而性早熟危害很大，使孩子骨骼发育加速，骨成熟变早，骨骺提前闭合。现在高一头，将来矮两头。
如果说生长激素可以让骨头变长，那么性激素就是在「封堵」骨头变长的道路。
所以，千万别因为孩子早发育，限制了孩子的最终身高，这样可以说是捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。
04:
忽悠四：利用消费者不懂心理宣传快速增高
电商平台上的“长高精油”、“高浓缩增高药”概念可谓铺天盖地。
宣称来自欧美，运用某某最新高科技，4周快速增高，说的头头是道，极具迷惑性。
这些增高药，主要利用消费者不懂医学常识的事实，利用家长的急切心理，看似非常专业，实则具有欺骗性。
真相
这类增高产品，它只是添加了一些营养素而已。和我们日常所吃的食物一样，要单靠它们来治疗矮小，是不可能的。
这类添加了某类营养素的物质虽然对人体没直接危害。
但是，如果孩子体内本身不缺这些营养素，反而会造成营养的过度堆积，影响正常的生长发育，甚至过早发育。
现代医学已经发展到可以安全的让孩子的身高突破父母遗传，从而长得更高！
●身高干预也是一个系统性的关系，包括营养、运动、睡眠、肥胖、早发育、疾病等等各方面的综合工程。
健康长高 依靠科学
孩子的身高要密切监测，每半年测量一次，注意及时发现问题。
同时平时要注意均衡营养，加强锻炼和户外活动，保证充足的睡眠。
1、如何判断孩子是否矮小呢？
临床上，我们常用「2005 年我国儿童身高百分位数标准值（厘米）」来判断。
表中「矮小」的参考值，来源于我国同年龄、同性别儿童的身高统计数据。
低于此参考值，意味着孩子在同年龄、同性别最矮的 3%（P3）的人群中，也就意味着可以诊断为「矮小症」。
2、在运动方面，多做弹跳运动、伸展运动、全身运动
如跳绳、篮球、羽毛球、游泳等，建议生长期的孩子每天保证运动一个小时。
3、哪些营养成分促长高？
为了获得理想的身高，均衡的膳食至关重要。
●尤其是蛋白质、维生素和矿物质。
身高正常生长所需要的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、大豆及豆类衍生食物。
骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。
长高应遵循自然生长规律，每个孩子情况不同。
如果保证睡眠、增加运动、适当的营养等手段都用上仍没有看到效果，不妨去医院做个整体评估和检查。
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